学生时家人都会炖四物给我喝
有一阵子是每次月经结束就会炖
不过后来有次看中医，却被提醒我不能喝四物
当时讲了很多，可是由于没什么概念，不怎么能理解
直到最近又开始有经痛的问题
由于西医检查已经确认没其他担忧点
现在想靠一些进补方式来调理
可是若排除了四物…该用什么补?
如果不能喝四物，有哪些要特别注意避免的吗？