最近刚去医院做健康检查
今天拿到检查报告了
发现自己的三酸甘油脂过高
感觉不太妙，再不改善自己的作息及饮食习惯
之后身体可能会出现很多问题
所以想请问版上的各位大大
三酸甘油脂过高的话大家会靠吃保健品（鱼油、绿净肽）来改善吗?
有没有什么控制的好方法?