请问喝熬煮鱼鳞的汤来补充胶原蛋白是否有效？
疑问：
1.鱼林本身属于容易累积高重金属的地方，适合这样吃吗？
2.本身是熬煮海鲈鱼的鱼鳞(较大片)，熬煮不同鱼种的鱼鳞有差吗？
3.有过来人现身说法吗？(我知道方间有卖)
谢