各位同伴们好
最近天气好冷，想必很多人跟我一样躲在被子里不想动吧~
这是我今天刚写的文章，也算是整理最近的状态，又像是对自已的温柔絮语
也分享给大家，我一直希望大家能对自已的灰暗面温柔，真的，不然也拿它
法办法阿
这是部分内文：
我觉得要与忧郁相处的好的第一要务，便是“放下自我监控”。
这个世界告诉我们太多的应该。其实，就连“得忧郁症应该如何”也是不折不扣的应该
这些“缺少弹性的应该”都会引发人们的罪恶感或焦虑的感受
不论如何，自已必须成为对自已最温柔的那个人，
就好像与自已做了个誓约-
宣示著不论情绪如何低潮、工作如何挫折、身材如何走钟，
甚至所谓的人生进度如何落后，
都会愿意稳稳地陪伴着这样的自已。
这是多么温柔的约定，是吧？
https://vocus.cc/@shinshininthecorner/5dee280efd89780001099e27
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谢谢
寒冷的冬天 ，大家要一起好好的~