这两个月厌食症状变强了。
因为不吃饭而常常没力气让生活受很大影响，体重也一直降，
bmi早就低于医学上认定的标准范围，四周的人都注意到我越来越瘦，
却还是对于“吃胖点”感到不明原因的害怕与焦虑。
医生拿掉lexapro(利普能)，
要我先从remeron(乐活忧)每晚半颗开始，适应后再增加到每晚一颗。
所以我前两天晚上各吃了半颗remeron.
OMGGGGGGG Σヽ(ﾟД ﾟ; )ﾉ!!!!
比我曾经吃过的小史和思乐康的副作用还要强，好恐怖...
1. 严重疲倦、嗜睡，超想睡却睡不着；
2. 肌肉无力、不受控制、不灵敏，起床就摇摇晃晃站不稳，赶公共汽车的时候差点因为腿软
而跌倒；
3. 眼睛感觉干涩、胀痛。
据说remeron会有食欲大开、变胖的副作用，
因为曾经有过暴食症的病史，我原本担心它会成为暴食症再次复发的契机，
所以把自己在暴食症康复旅程中写的所有相关的文章复习了一遍，
做好迎战的心理准备。
果然，第二天莫名出现强烈想吃的欲望。
虽然想要满足这个欲望，但理智上知道那只是副作用，所以还是会克制。
这是我在暴食症严重时期必须天天面对的“瘾头”，
自从克服暴食症后已很久没有这种类似瘾头的冲动了。
这两天试用remeron的经验让我再一次体会到这种感觉。
就像皮肤痒时不能抓会感到难受，不能满足暴食欲望也很难受。
虽然副作用强，但预期的疗效还没有出现，因此厌食症念头也没有减轻，
我对吃饭还是感到焦虑，还是对身体占太多空间而感到罪恶。
其实副作用有可能会因为身体逐渐适应而递减，
抗忧郁剂需要数周至月的时间才会发挥作用，
所以我一贯对精神科药物的态度都是会耐心地给他们机会，对remeron也是如此。
但半颗对我的副作用还是太强了，才两天冻未条。
小史和思乐康都是副作用太强＋疗效不佳而拿掉的，或许remeron也不适合我。
看来直到下次回诊前，还是重回lexapro怀抱好了。
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医生说过神经性厌食症很难处理，
我想他指的是很严重、即使瘦到生命受到威胁也还是因怕胖不肯吃饭的病人。
相比起来我真的不严重，至少勉强维持生活机能，
只是常常与自己争辩要不要吃饭而浪费许多能量而已。
理智上我知道这样的执著很无聊，
但不知道为什么我还是会害怕自己的存在感，
很想轻飘飘的化为一阵风消失在世上。
我也觉得自己这样很麻烦...
吃也不是，不吃也不是，到底想怎样？(┘`д′)┘ 彡 ┴─┴
好像把自己揍一顿。
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至今仍然有很多人将精神科药物妖魔化，
包括我的父母也有不少深根蒂固的迷思，
也有很多病友将自己戒不了药、好不了、不舒服etc.怪罪到药物上面。
但只有只有使用不当，药物才会变得邪恶；
就像在料理上，食材本身并不黑暗，而是厨艺太差才会泡制出黑暗料理。
不管是疗效还是副作用，有适合我的药物，也有不适合我的药物。
这就要经过试验才知道，由医生来调药。
因为重郁症而无法做任何事时，
正确用药让我才能恢复一点能做一点事的能力，
我才能在那样的基础上复健，慢慢练习能够对抗催狂魔的护法。
其实对于饮食障碍，心理治疗＋复健疗效比药物的效果良好＋长远。
这次会想借助药物辅助，
是因为能够抗忧郁、抗焦虑的冥想反而让饮食障碍的不适感更加强烈；
而我熟悉的CBT能够对抗厌食“念头”，对于“感觉”却束手无策。
已经不知道该怎么做了，而且也对这种浪费能量的内心战感到疲乏，
才走到最后一步

慢慢适应，加油

我有刷牙但3天没洗澡没换衣服没出门。如果再撑个两天走在街头被当街友也不意外不知道其他病友最多到几天不洗澡

我是连续四天XD

remeron真的超可怕 有用过它几天结果停了还要一个礼拜才不晕十天不洗澡也试过 超可怕

辛苦了QQ

昨天没刷牙呜呜

辛苦了

我是觉得吃饭很麻烦，同样也会对于自己体重感到焦虑可是我是高代谢体质所以怕的是过瘦（BMI没超过18过我也不知道这算不算神经性厌食症 囧每天也要花好多时间哄自己吃饭...

之前刚开始吃remeron时真的超嗜睡@@辛苦了

曾经停药 让我一个月厌食瘦9公斤 二天一碗汤 但有一天晚上我吃了这个药之后 隔天竟然可以吃下一小块面包但副作用太强大 必须吃安眠药才能睡 转换几天我就换efexor了我不会想再吃这个药第二次 睡前真的很痛苦不宁腿症候群(Restless Leg Syndrome) 吃了药一定当晚会发生

我最高五天XD 不过中间有换内裤和多少用湿毛巾擦上半身抱歉 打断楼上了吗@@嗯XD 总之我很抗拒把衣服脱光光冲水这件事

我吃 remeron 嗜睡到过马路会恍神，吃两天就睡到妈妈马上带我回诊换药除了睡觉无法做任何事情，真的好可怕