楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2017-12-20 12:02:04想到今天开始就要上网做考题了
昨晚半夜睡到一半起床尿尿
尿完后莫名其妙想到考试的事
担心自己考不上的情绪忽然涌上来
在半夜想继续睡觉的我
脑袋莫名其妙的被这件事压的喘不过气
一边想考试的事 一边担心会不会失眠
好几次都想起身打开电脑干脆不睡了
也忘了在那种状况下多久
还好有睡着
看来人生要面对的事可多着呢
其实如果我是有钱人的话
如果有无限银弹开火权
如果这次考试没考好
就是再花一堆钱考下次的考试
心里就比较不会那么紧张
但钱是得来不易的
而且我也没有无限银弹开火权
所以还是尽力和希望这次能够一次就考好考上
觉得人生除了要学习和赚钱
要学习如何面对压力也是一个课题呢
难怪有人需要靠喝酒 抽烟 吸毒 来逃避压力
当然我也抽过烟 喝过酒 不过没吸毒
虽然觉得那样子的习惯不好
但想想
在以前的时代
知识还处于不流通的时候
那时候也没有现在有那么多的书教人舒压
抽烟喝酒变成一种通俗的舒压方式
现在想想
现在可以有书教导人要如何面对压力
让自己不像以前那样抽烟喝酒
算是很健康的方式了
忽然觉得
我爸会嗜酒如命还有以前嗑药
有可能在他的年代
这是他最简单的舒压方式
只是他越喝后果就越糟
除了脾气差酒品差以外
脑袋的状况也不是很好
当然这也跟他爱面子的个性有关
他就是怕拼酒拼输人
所以不管是谁
他就是一定要喝赢
我倒是没有
遇到喝酒场合都在躲酒
但交了损友
就被狂灌酒
其实现在想想
那个喜欢灌我酒的朋友
在当时是我的避风港
因为家中长辈的无理取闹
他是我唯一可以倾诉的对象
但到现在来看
有很多习惯都是被他带坏的
但那时候的书本知识没有哪些是好哪些是坏的内容
所以很多坏习惯就是从那时候累积起来
现在想想
都会有一种如果当时像现在知道该怎么做就好了的想法
但又觉得不可能
因为被虐待是我的生长环境
就算自己再怎样想获得喘息
也逃不出受虐的环境和阴影
所以自己再怎么改变
环境没变
再多努力也是没有用的
然后又看到别的板有人也是过的比我还惨
所以被虐待似乎是不少人都有
只是很少人会说
扯远了
反正
接下来除了要看专业的工具书
也该找找怎么面对压力的书来看
因为接下来还是要面对工作的压力
至少让心理有个准备
楼主:
DavidJam (平安又有钱才是福)
2017-12-20 14:21:00谢谢你啦~
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