我也是声音敏感的人 提供你几个解法
1.去做天花板隔音工程 用轻钢架 把隔音绵塞进去
打开你的天花板 看是不是有楼上的管道 这些都要用隔音绵包起来
2.气密窗 消除外面的噪音
3.客制耳塞 我花了4.5k做了一对耳塞
睡觉时不会掉出来 我很满意
但高频噪音还是听得到(拉转之类的..)
人声能滤到8成吧
4.买除噪蓝芽耳机，我是买封闭式耳罩
因为我看电影极度讨厌有外面干扰
只好砸大钱换耳机
5.直接跟邻居对干 买共振式音响 要吵一起来吵
这很有用 他们会很不爽 但对峙期会很惨 要有长期抗战决心
6.天天报警检举邻居 这招也没啥用 垃圾社维法
其中我觉得客制耳塞是CP最高的方式
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