18岁失恋，女朋友嫁给她老板，损友说抽菸不错，有沧桑寂寥感，很适合当时心境，就这样抽了，失恋跟菸产生连结，每一想起她，就点起菸，不知觉就染上了菸瘾…这样过了16年。
34岁，早已忘了初恋的脸，每天3包黑大卫杜夫，大概200元左右，一个月6千。
太太这一年怀孕，两条线，原本都在台北某旧透天分租套房顶楼阳台抽菸的我，决定戒菸。
我知道很难，单身时不下数十次戒菸的失败，让我必须做完整各项配套，才有一丝成功机会，首先自购(以前已有补助过，所以只能自费)贴片，30最大的那种；丢弃所有菸品、打火机、烟灰缸；告诉所有朋友同事，给我菸就是我们夫妻的敌人；贴标语(写狠一点)在浴室镜面、大门、方向盘、公司办公OA墙、皮包里等等；跟损友赌大一点，比如戒菸失败送20万之类的，让整个办公室都能发挥监督的功能；所有有菸味的物品清洁或移除，比如衣物、被褥，有味道的我都丢了，可以洗干净的，拿到阳台晒太阳去味道，车子内装绒布花2万5全换，把味道完全清除。
不过，个人的意志力才是最重要的。
我太太从婚前就不念我抽菸的事，怀孕期还跟我说，戒不掉也没关系，从不给我压力，所以我给自己压力，若是连戒菸都无法自控，那人生算算还有许久，家人是要陪你幸福，还是陪你受罪呢？
这一切都是跟男人有关，把戒不掉菸怪罪到女人身上，真的是很没录用…
祝福 原原po先生能觉醒…
小孩7岁，已戒8年的老男人有感而发…
※ 引述《Ai (寂寞小狗)》之铭言：
: https://health.ettoday.net/news/1163976
: ｢电子菸若含尼古丁成分且宣称戒菸疗效，国内是以药品列管，目前仍未有电子菸合法登记
: 为药品。依据卫生福利部食品药物管理署，于民国102至104年电子菸检查结果显示，尼古
: 丁检出率高达70%，而其补充液也检验出甲醛、乙醛等致癌物。对于电子菸是否能有效戒
: 菸，目前仍未有定论。｣
: 姑不论原po老公买的有没有含尼古丁，光是老公拿一个会发出厕所芳香剂味道的东西叫她
: 闻，让有孕的原po一闻就恶心到难以承受而呕吐，老公清理时还大摆臭脸，这件事就很过
: 分了。更别提她老公都唉零用钱不够，会买高级菸油吗？这种会发出恶心香味的菸油，是
: 劣级品的可能性极高，对身体的戕害能有多低？
: 自己闻，还要求孕妇闻，孕妇不爽，还被网友批不懂老公的进步！
: 如果这个人不是老公，根本掐死都不为过！
: ※ 引述《evonne7310 ()》之铭言：
: : 为生小孩，养身体、吃药、打针都做了，花了很多时间和钱，最重要的是很多过程都很
: 不好受，才总算有好消息
: : 原本就要老公赶快戒菸，一天两包就要一餐的钱，然后常给我唉零用不够，但就是讲不
: 听，上上礼拜不知道是哪里搞来的一管金属棒，后来我才知道那是电子烟
: : 这个很省钱，很健康…喵的鬼咧，谁信啊？还要我闻闻看不臭~整个白雾又有厕所芳香
: 剂的味道…超恶，我孕吐整个出来。
: : 老公清理时脸色超臭，就说以后别进他书房，我只是觉得很奇怪，我花很多时间养身体
: 养胎，要求戒菸也是为孩子好啊，去搞个奇怪的东西来抽，一大团烟雾我吓都吓傻了！
: : 整个气噗噗，为什么男生就不会怀孕呢