[情报] 6/10 放松好眠~头部纾压与睡眠工作坊

楼主: csbright (云淡风轻)   2023-05-29 20:45:14
“今晚,我会不会又失眠?”
失眠、睡不好是许多朋友的困扰,现代人忙碌压力大,思虑多,到了睡前,大脑依旧努力工作思考,无法放松休息,利用鱼尾梳自我按摩头部,好处多多,不只放松肌肉,同时放松大脑思绪,帮助睡眠,并搭配脸部按摩,及头脸部动作的练习,加强头部气血循环,对视力、听力或活化脑部循环都有帮助,更有美容健发保养效果,爱美的男女同胞们一定要学起来!
我也会分享助眠练习,跟提升睡眠品质的方法,希望能协助大家睡得更好,像宝宝一样香甜
课程附赠鱼尾梳一只及头部纾压精油,利用香气,透过身体与嗅觉,帮助大家更加深度放松,一夜好眠,修复身心,好睡好元气好美丽好心情
特别适合以下朋友:
1. 压力大思虑多、难以放松、失眠、睡眠品质不良
2. 容易头痛、头昏、头晕、眼睛不适、耳鸣等等
3. 肩颈酸痛、易落枕、下巴关节紧、夜间睡觉会磨牙、打呼
4. 想拥有更好的放松及睡眠
5. 想活化头部循环,加强美容健发保养
放松好眠~头部纾压与睡眠工作坊(限额六人)~早鸟优惠到5/31
Mudan创意身心转化工作室 (近捷运府中站)
新北市板桥区县民大道一段283号2楼
6/10(六) 18:30-20:30
赠鱼尾梳一只及头部纾压精油
课程详情&报名表:https://reurl.cc/5MzAeq

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