吃小史应该要三年了，其实控制的也还可以，有时候要吃到一颗(但很少)，多半吃半颗到
四分之一。
虽然控制的还可以，但是副作用却感觉很明显，工作上的事情常常记不起来，有时会有一
片空白的感觉，回想也好慢。
所以有尝试断戒，其中最长的一次断戒大约一个月(没错，不止一次)，后来又恢复以往。
只要感觉焦虑跟睡不着就会想到他，想到小史后就会越发焦虑，更是睡不着。然后又回到
他的怀抱。会想要发个文，主要还是因为吃了三年后，现在副作用实在太明显了，如果想
要用药的人…真的要审慎评估阿…(╯з╰)

我的情况跟你几乎一样！

我还有ativan要减唉

减药还蛮会这样的！还是要跟医师讨论渐进式的减药～

回想变慢 +1 !! 目前换工作 调整生活步调 20多天没有再吃相关药物了 感觉好很多

我也试过小史 后来受不了副作用就换Zoplclone 很苦必须搭配喉糖 但副作用低

小史可以当安眠药，但无法治疗焦虑呀，或许换BZD之类的