目前已服stilnox与ativn超过10年
近日去看妇产科医师建议我停药
过程很痛苦 目前仅减到silnox 1/2, 与ativan 3/4
一边上班一边减药很痛苦
不知道版上有没有成功停药的板友分享资讯的
谢谢 :)

先减到1/2 再1/4,但还是很难戒掉

我短期吃1-3天silnox 一颗都睡6小时就醒6-8后就又睡10小时，这时后又半夜了通常也吃饱继续睡了不一半需要再一次 再一次周期会变 睡4醒6睡10开始循环很少用到第3颗变成跟大家有不同的问题 那药效都不长 可是我是想睡很长,所以医师一直忙着帮我找一起服的药物我会有莫名的隔一段时间就3-5天睡不着两天我就会有别问题需要睡觉来解决 过了就正常了