自从结训到现在，我其实一直在想我为什么会留下来。
我讨厌军事化训练、讨厌上对下的绝对服从、讨厌没有理由的乱骂。
还记得训练的第一个礼拜我每天都在生气，我所有的心思都在想：“到底凭什么？
”，上课也没在听，菜单也慢慢游，完全没有想让自己更好、更进步的心。每一天
训练完，走出泳池，我都跟自己说：“今天是最后一天，明天不准来。”我对身边
的人都超级不友善，不管是学员还是教练。我真的超讨厌那个时候的自己，我感觉
连我自己都不认识自己，我从来没见过自己这么的不快乐、这么的负面、这么的对
环境周遭充满攻击性。
但我鬼打墙的隔天都还是会回泳池报到。
到底为什么不退训？
到底为什么要让自己这么不快乐而且还弄得身旁的人也不快乐？
到底为什么不直接走掉？
我想分享一下我参加救生班的原因。很多人可能知道是我朋友推荐我来救生班的，
但推荐顶多只能让我报名，让我留下来的，却是一群很可爱的小朋友们。
我这个暑假去帮我朋友带营队。他爸爸是荒野保护协会的，我们都叫他黑洞。当初
会答应去帮忙，第一个除了挺朋友，第二个就真的只是爱玩。这个营队会带小朋友
溯溪、跳海、浮潜、爬山、爬树等等，反正就是各种户外活动。我当初真的以为我
就是那个站在旁边确定没有人会走失的大姊姊。后来相处才发现这个营队花好多时
间训练小孩的自主性喔！碗自己洗、衣服自己晒、头发自己绑、发生什么事自己处
理，反正哭闹也没有人要理你。
我们甚至为了很多这种小事，影响到我们玩户外活动的时间。不过我也承认，这些
小孩都怪怪的，我也说不出个什么所以然，相处起来就是怪。后来跟黑洞聊天，我
才知道这哪是什么户外活动营，根本是教育营。为什么有个女生她吃饭有问题，因
为她从小被他爸家暴，她胃坏掉了。有一个男生他长超帅超可爱的，但有时候问他
话，就好想他听不到一样，完全没反应，然后常常就在很远的地方看着大家，我后
来才知道他有自闭症。单亲家庭、低收入户....好像每个孩子身上都有好多的故事
。
直到遇到他们，我也才知道原来原生家庭对一个人的影响可以有多大。爸爸妈妈的
不快乐跟辛苦，都会反映在孩子身上，不管是从最直接外表上的干净程度到言行举
止，或甚至有时候微不足道的小眼神。而这些事也不外乎影响到在校园的人际关系
跟是否受到老师们的喜爱。那几天陪着他们，我看到了他们的善良单纯，看着他们
多么努力的想达到社会期待，书怎么读就是读不好，朋友交不到，听他们说着他们
的害怕，我的心都碎了。
为什么要拿救生证？纯粹就是因为我们在溯溪的时候，黑洞问我跟我朋友要不要去
考个救生证，这样可以给他们的父母们多一个心安。
讲到这，我就要好好谢谢吕镇远教练！真的，能遇到你绝对是我参加救生班最幸运
的事(之一)。那时候在前港游泳池你花了很长的时间教我潜泳，什么吸气、放松什
么的都不是我爱你的理由。重点是你教会了我算划手这件事。我从小到大有一个我
运用很成熟的自我保护机制，那就是当我很生气、很害怕、很紧张的时候，我就会
直接放空。有点像断片，所以我会忘记可能过去几十秒发生的事。但这个行为其实
放在危机处理上是一个大忌，会让我跟我的同伴身处在危险之中。所以当我因为心
理因素对潜泳感到很害怕很紧张的时候，我头一没入水中我其实完全无法思考。算
划手，其实就是练习冷静，在感觉很紧张的时候，训练自己的头脑还是要继续思考
。当然我现在也才第一步而已。所以，谢谢你。
所以啊，谢谢台大救生班让我拿到这个救生证。
我虽然没有办法每天陪在这些孩子的身边，也没办法处理发生在他们身上的很多干
事，但是啊，我已经答应黑洞了，营队我每一年都会回去帮忙的。我会带着我的救
生证，带给他们更多的欢笑跟正能量！我会每年都让他们知道，世界再怎么不友善
，我都会对他们不离不弃，把我所有的爱给他们！我心脏超强大，会陪着他们，不
被这个世界推翻。
最后的最后，谢谢贤哲暖宝宝、严崴大帅哥、仲皓大暖男还有冠嘉小南瓜，谢谢你
们昨天陪我聊到凌晨两点，我知道我很烦，又很吵，话又很多停不下来，但我真的
很爱很爱你们，能认识你们真的太幸福了～～～ 谢谢你们，心得文生出来了！！！