※ 引述《dxdiag (熊猫耶)》之铭言：
2014/06/08 (日) 早上7:00~下午18:00
－－集合地点－－
7:00熟悉的台大正门 点完名7:20准时出发 当天没有任何理由可以迟到(教练模式)
－－操作地点－－
万里鹿崛坪头前溪
http://www.pse100i.idv.tw/Yan/lwgoktohc/lwgoktohc008.html
这次学员统一搭游览车 教练团开车或坐车 不用担心迷路的问题
车资来回约 $200 请准备好整数统一车上收 台大正门-头前溪-泳具店-台大正门
当天降雨机率很高 请携带雨具 并做好防水打包
－－必带装备－－
头盔(自行车帽、半罩安全帽)：爬来爬去难免会撞到头，如果你会纸绘可以不用戴！
溯溪鞋 ：石头湿滑，如果你会铁块你也可以不要穿！
工作手套(一双10元那种) ：攀爬、抓树干、抓石头难免会割伤，如果你会指枪...
双肩防水袋or背包 ：包包一定会湿，没有防水袋的各位建议先买大塑胶袋跟尼龙
绳，会教各位做防水打包，电子用品请放两层夹链袋内。
请一定要双肩，双手要空出来攀爬。
长袖排汗衫、易干长裤 ：黄T红裤内一定要穿长袖，野外很容易受伤请保护好自己。
一套轻便换洗衣物 ：不想回程黏踢踢冷的要死，就记得要带套干衣服。
煮食之食物 ：建议你们分成三组：主食、汤、点心(请自己约时间采买)
教练团给你们一点建议：主食可以利用炉头煮面买肉酱来拌
或著先准备好沙拉、火腿、起司做三明治、大锅汤面、水果
甜汤、方便面、鼎王锅底直接加热(误)...等等易熟食物，请
不要带牛排阿、鸡腿阿(你有本事短时间弄熟我是没意见)
－－野炊装备－－
炉头 ：登山用小炉头佳，卡式炉也可以，炉头尽量多一点煮食比较有效率。
锅具 ：建议携带有盖的锅子，没盖的锅子可以拿来拌沙拉、拌面。
汤杓 漏杓 水果刀：这应该不用说明...恩... ※每个人都请自备餐具 筷 钢杯 钢碗
－－救溺分配－－
游览车：郑安琪、林伟博、杨世铭、王 心、冷宣麟、廖偲颖、廖易炜、李秉洋、林皓阳
陈文信、苏柏翰、王钰婷、杨 格、黄熙智、王仁卯、卢赞文、吴家莹、黄仲豪
曾才鸣、王 彦、张德健、蔡世鼎、林新旻、阙言霖、吴培钧、向永明、林柏霖
陈衍璋、赖少伟、李羽浩、郭俊甫、王皓民、黄冠勋、张 弘、黄博晖、吴泰达
吴芷莹、朱盈桦、王怡雯、陈姿妃、宋睿芸、何子筠、赖佩怡、何奕儒
龙龙车：蔡威龙、廖君圃、郭博钧、周侑升
※教练 ※学员 ※绳索组
山野车：沈立寰、黄华扬、李明颖、陈泓硕
－－戒护分组－－ 请标记红色的教练于 点名时 回报该组人员给杨世铭
第一组：杨世铭、郑安琪、林伟博、林皓阳、吴家莹、王仁卯
曾才鸣、王 彦、张德健、蔡世鼎、林新旻、阙言霖、吴芷莹、朱盈桦、王怡雯
第二组：廖易炜、李秉洋、黄仲豪、廖偲颖、王钰婷、冷宣麟
吴培钧、向永明、林柏霖、陈衍璋、赖少伟、李羽浩、陈姿妃、宋睿芸、何子筠
第三组：陈文信、苏柏翰、黄熙智、卢赞文、杨 格、王 心
郭俊甫、王皓民、黄冠勋、张 弘、黄博晖、吴泰达、赖佩怡、何奕儒
绳索组：蔡威龙、廖君圃、郭博钧、周侑升、沈立寰、黄华扬、李明颖、陈泓硕
－－野溪细流－－
时 间 项 目 地 点
0700~0720 集合点名 台大正门 所有人台大门口集合点名
0720~0840 山路狂飙 万里山路 学员统一游览车上跳早操
0840~0900 停车集合 大坪国小 各组点名向上回报
0900~1015 上 溯 头前溪 教练请依分配戒护各组 绳索组先高绕至大瀑
1015~1020 休 息 第一大瀑 绳索组戒护垂降 野炊组继续上溯
1020~1050 垂降攀岩 第一大瀑 请各操作小心安全 戒护人数要够才能操作
1050~1110 上 溯 头前溪 绳索组与操作学员上溯至第三小瀑
1110~1230 放饭休息 第三小瀑 用餐休息 跳瀑 攀岩
1230~1330 拍照留念 第三小瀑 拍照 玩耍 收拾
－－野溪细流－－
时 间 项 目 地 点
1330~1350 上切林道 林 道
1350~1440 林道出草 柏油路 走回停车处集合
1440~1450 集合点名 停车处
1450~1610 山路狂飙 万里山路 游览车上继续八卦 or 告白?
1610~1700 泳具采买 中坡泳具 游览车直达泳具店开始疯狂采买
1700~1730 后会有期 台大正门 此一去 再回首相聚已遥然无期
撑过了18天 是否该换上热血的红三角了!!
以 上 有 看 有 推
※教练学员看到自己的救溺分配请推文确认
开始收集锅碗瓢盆吃大餐囉！！ 每个人都要带自己的碗筷喔！
照往例很缺锅子跟炉头 希望能有八个锅子四个炉头以上 多多认领
推文范例如下：
我是谁 出席确认 能带的锅碗瓢盆or厨具
推 dxdiag :野溪猫 出席 大锅小锅炉头汤勺水果刀通通有