[心得] 11号 程凯煜

楼主: tarosmium (小芋仔)   2014-05-28 18:00:41
终于辛苦的撑完所有的训练
回首过去感觉真是奇妙
动机
说真的我在陆地上的运动都超不行的,也不是个运动咖,每次室友们揪去打球
我就只能默默待在房间,要运动的话也是一个人默默去泳池
大概从我大二我就知道台大救生班,但课业和活动实在太多了
随着一个一个学期过去,26..27..28...一下子我也到要毕业的年纪了
在不参加不行呀~~以后就是菸酒生了~~~消失太多天会被老板骂...
所以就毅然决然的报名了救生班,也想说趁毕业钱给自己一个小礼物(咦?
杜鹃花节的小事
那而后有经过水服的摊位,有一位女生塞给我传单(是郭家璿吗?),问我要不要解说
结果我说不用,她就很失望的走开了,其实...我已经决定要参加了XDDDD
开班前夕
虽然说满喜欢游泳了,也常常办泳证,但大概只有刚办泳证的那周会每天游
其他时候都很懒,刚开学时决定参加救生班时,我便展开了我的训练计画
从一天500m游游停停,一天增个一两百,到后来一天游2000m,希望把自己的体能
练好一点,5月时终于等到外池开放,但50m的长度和冰水跟内池差好多....
离开班没剩几天...害我超紧张的.....
(在救生班中...我觉得游餐的量一下就超越我之前游的了....
开班前还会一直上PTT的lifeguard板看以前的心得文,心想我一定要结训
然后打心得文,然后出现在29期MV里..(不断脑补
入训测
这天超紧张,早早就把晚餐之前,由于之前很早就报名了,想说提早10分钟去
应该还好....没想到一去超多人在排队,吓死我了,记得这天冷冷的...
一下水就要开始游200m....超级怕脚抽筋.....
后来还是顺利的游完了,换完衣服后便到雨棚下开始温馨时间(咦...之后就没有了QQ
坐在那里的时候...觉得在这么多人面前 我好渺小...不知道有多少人会继续留下
希望我不是会想离开的那个人
菜鸟新兵
前几天真的超煎熬的,你左右旁的学员一个一个离去,每天结束后肌肉都超酸
回去后深怕隔天痛到不能动,花了好久的时间收操拉筋,千万不要因为酸痛就放弃压
时间到了第五天,正式的发下数字泳帽(有种受袍的感觉),感觉就成了正式的
学员了,一定不能辜负这顶泳帽
前几天的小确幸
本来就不是运动咖的我,还是硬著头皮参加了救生班
还好3 4月有常去游,游餐都还可以前几个游完...这真的是给我很大的鼓励
心里不免听到一个小小的声音在呐喊 "我绝对要结训!!!!!!"
煎熬的时刻
之前就知道救生班在某一天之后便不能踩底,所以前几天我也要求自己不要踩底
但直到砖头教练出现的那天,侧泳游的好累好累到了水道头还是很不争气的踩了底
休息了好一阵子,这天我好不服气,气自己怎么可以踩底...
这天真的好累,同时我还有报告和院长奖的口试要处理,心里真的好煎熬
隔天一早,第一次感受到不想睁眼,觉得白天一到便有好多事要等我,五点
还是悄悄的到来了,但这天的砖头教练好像就没有像前天一样那么崩溃了...
逐渐习惯的日子
把早餐跟午餐吃得饱一点,3点的时候要赶快吃点小东西,泳镜泳帽要记得带
5点多的时后要赶快换泳裤戴隐形眼镜,虽然游餐的量一直增加(也增太快Orz
每天回去也都超累,但救生班的日子好像也越来越习惯了,在水中也越来越
灵活,踩水好像也不那么累了.....日子也就一步一步的过去了
松山泳池
这天超紧张,我好怕迟到.....当天很久便起床了,原本想说早上再去看
要搭哪一班公共汽车,但公共汽车亭的路线图居然都是空白的....(慌
幸好后来在小七吃东西的时候看到两位教练(一位是罗健辉..另一位忘了
瞬间觉得找到了救星....所以就默默跟着他们到松山运动中心了(天呀 超尴尬
松山这天是我超怕的一天
五米抓沙...我潜的下去..也捡到了蛙鞋...但我其实对潜那么深有点怕
导致我在5m深处超级紧张..........(真的超级超级紧张
三米跟五米跳台也是,跨出一脚便收回来
后来一鼓作气得跳下去,但五米的时候手还是张开了,间此起彼落的骂声
但一切都来~不~急了.....幸好无大碍....
河训
完全没有极限的一天...因为这天跟我系上的之夜同一天.........
然而在这几天的训练,我白天要抽空要练剧练舞,晚上还要去游泳(超想死....
还不断跟负责人请假...(真对不起系上的同学
原本觉得再何里游泳应该还好,但一下水后,我发现我错了,水超冷的...
而且还绿绿der,漂浮着一种氨的河水味....早知道就借防寒衣了
不断游抬头捷,我希望一直连续游抬头蛙喔.....跟着陈田富教练游
心想拜托不要再游那么远了~回去要好久.......
身体充满了疲累 心里充满了抱怨...最后还是很平安的上岸了(喜极而泣
下午的第一个操作是攻击式游法横渡(挖哩咧...第一个就来猛的
在激流中第一次觉得河水事静止的...而且怎么游都到不了对岸
第一次从对岸回来时,还跟同学说我们一起喊冲呀!!!!!!
我的确一直喊冲压 冲压....但一下就没力了.....(华丽的出场 狼狈的上岸
这天我提早了两个小时走 赶回去参加之夜....
没有操作到垂降...实在是我在29期中的最大遗憾...(逼我参加之后水服的活动就是了?
3点一到 迅速登上机车 冲回台大...顶着一身河水味
演出了整场之夜....演完后又去聚餐...吃到凌晨2点多
这天完全没休息....完全没有极限...
海训
海训的到来表示整个训练就快进入尾声了
这天5点多就起床了....一大早便匆匆忙忙到旧体集合
满心期待的前往海边,这天真的超欢乐,教练们跟学员间的藩篱终于打破了~
炙热的沙滩...优美的华丽八段....还有跟教练间的比赛真的是超好玩的
好想再去一次海训喔~~~
最后一次游餐
记得第一次游餐时,仰泳可以看见澄澈的夜空里有白色的月亮,
每次都觉得游餐很累很烦,到最后一次的游餐,突然觉得很可惜
18天的训练一下子也就过去了,最后一趟的仰泳,蓝色的天空中
有一只大鸟在翱翔,像是我们...只不过我们在水中而已
最后
很开心自己成为了29期的学员,在毕业前完成了一个以前为完成的事
感谢各个教练耐心的指ㄏㄡˇ导ㄐㄧㄠˋ,这几天真的获益良多~~~
也很感谢各位学员的陪伴,
感谢我的邻兵陪我操做救溺,很抱歉有时候让你们吃水了QAQ
感谢我__朋友的包容,抱歉每天晚上都不能陪你
要感谢的实在是很多~~
最后29期 11号 下台一鞠躬 (咦 应该要未完待续压!!!

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