查尔斯简简单单过75岁生日秀新照 曝心中最痛
2023/11/11 中时新闻网 杨幼兰
英王查尔斯75岁了，为他掌镜拍摄黑白照的，正是当年为已故女王拍摄75岁玉照的著名摄
影师兰金（Rankin），而这似乎已成为家族传统。在查尔斯的生日特写照中，只见他眼中
闪现著光芒。
据《每日邮报》（DailyMail）10日报导，查尔斯周二满75岁，但没打算大肆庆祝，他已
经打定主意，要有效地善用在位的每一天。每天他习惯7点起床，做11分钟包括触趾、仰
卧起坐、背部伸展、伏地挺身和原地跑的5种基本动作全身运动。除了长年困扰他的背痛
外，基本上查尔斯身体状况“很好”，而对1天工作12—14小时的他来说，这是必要的。
他早餐习惯享用鸡蛋、吐司和蜂蜜。如果可以，他不会停下来吃午饭，而是更喜欢在下午
5点整喝杯茶，吃一份三明治和一些甜食，而他最喜欢的就是威尔斯蛋糕（Welsh cakes）
。至于晚餐也同样简单，在晚上工作到深夜前，他会先吃个欧姆蛋或带皮马铃薯。“他出
奇地节制，个人生活十分简单，”消息灵通人士说，“他既不多喝酒，也从不暴饮暴食，
随时保持心情愉快，即使70 多岁了，还能穿上所有的旧制服。”
查尔斯最爱的威尔斯蛋糕
至于他最爱的，就是出去散散步，呼吸新鲜空气，莳花养草，或是在自己的农场劳动。而
他与皇后卡蜜拉的共识，就是两人都需要有自己的空间。虽然自从哈利和梅根夫妇淡出英
国王室后，他们比以往更常相偕执行王室任务，但他们各有自己的住所，朋友和兴趣。身
边的朋友都认为，这是面对王室高压生活的明智务实作法。
虽然查尔斯老年平静，但令他最痛心愤怒的，还是哈利在女王晚年时带给她的痛苦，更别
说是小儿子对爱妻卡蜜拉的侮辱了，据说如今他和哈利间“几乎没有任何程度的沟通”。
然而，众所周知，查尔斯最讨厌当面冲突，也绝不会对小儿子哈利关上大门。但他坚持立
场，拒绝了哈利的“道歉”要求，并暂时将整个问题搁在一边，专心处理国事。这整个星
期媒体都在讨论，查尔斯11月14日会不会邀哈利参加私人庆生派对，但他其实不会。据说
他希望生日就像平日，只会跟密友在伦敦吃顿晚餐。
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