事情是这样
我的姐姐半夜吃东西也不会变胖 还是正常体型 平常吃东西也没在忌口 就是正常吃
都吃不胖
我每天计算热量 也有在运动 晚上过八点不食 还很容易变胖
所以我常常忌妒我姐吃不胖
就会一直问他今天到底有没有吃饭
然后今天到底吃了什么
一直想要确定他没有在减肥
她的吃不胖一直是我的压力
我原本觉得这个压力没有这么严重
直到昨天知道了
他的新打工并没有供餐
而且他还没有吃的时候
我整个崩溃哭出来
手都在颤抖
身体也在发热 我的心脏也跳很快
我到这时候才知道原来我这么在乎她如果变瘦 对我产生的压力
我当下真的很害怕
我真的不知道我这个心态要怎么调整
真的很对不起姐姐。。。

写张纸条给她如何？

不需要抗拒这个想法跟情绪吧？嫉妒就嫉妒啊！然后再想想最惨会怎样，就会发现，其实也不会怎样......

少吃本来就会变瘦 你应该在乎的是自己不是姊姊啊～ 在乎自己的体态 在沪自己健康不健康

如果我是姊姊的话，我不会生你的气耶！反而会担心跟心疼你

妹妹 乖 ~吃的东西很重要的 如果是淀粉或是精致淀粉 你吃一点也胖 如果是青菜什么的 根本不容易胖的 找出原因 对症下药 心魔就会远离你~

决定是不是吃多了通常是当餐的内容，比较永远都有更优秀的人，说不定她也在羡慕其他人，我对自己的期许，是为更好的自己而开心。我毕业后胖了10公斤近一年更是胖6kg，目前也在朝一年前的我努力，每减1kg,我都觉得我对今天的自己有了巨大的贡献。我的瑜珈老师上完课都会说：感谢自己的身体，感谢自己今天的练习。好好照顾自己的身体，身体也会好好的回馈你的:D