刚刚和亲戚聊了一下健康食品，听到有朋友因为吃很久直销相关的营养食品，结果比她没在吃营养品的还早走
心里萌出的疑问是，健康食品真的必要
吗？其实日常的食物不就能给我们营养？而且没吃营养品的人比吃营养品的还健康，这种例子是特例还是常态...
最后看到网络上很多文章提到某些直销的产品功能很强，又有一大堆的见证，既然这么有效，何不依法规让该产品成为药品，成为健保给付药物，不就更能发扬永续收入的精神吗？
以上是自己的想的问题，因为自己相关背景知识不够，还望专业医生相关人士或业界人士分享看法，如果有佐证或法规可依循更佳，谢谢！

参考看看：健康检查后拿着报告去看营养门诊或是家医科，专业的就会跟你你说你缺乏什么，该吃什么喔！

没事不用补，更不需要内容物不知是啥的“健康”食品？

天然的食物才是健康的

请问是哪家营养品 ><

药一方面也是毒，个人不排斥营养品，不要过量就好