楼主:
GGCCDD (成天梦游)
2025-02-01 18:57:37小弟最近想靠食疗来改善自己的喉咙问题，所以在网络g了一些苹果水食谱，但自己煮出来
跟影片的感觉还是有点出入，想问板上高手我做法出啥问题？
1.我是冷水+一颗苹果+一条肉桂棒开始煮滚，水滚后最小火10or15分钟才关火，但果肉不软
跟苹果水的味道感觉不太够，请问哪个步骤需要改善？
2.用肉桂棒煮还是直接放肉桂粉疗效比较好？？
3.网络也有找到用简易豆浆机煮，感觉更方便简单且不用顾火，那味道会比明火煮的还要重
吗？？？
4.苹果加热太久是否没有太多食疗效果？？？？
作者:
Leony (小米)
2025-02-01 19:58:00也想问苹果水。1.看网络说也可以用果汁机搅打一下，不一定要豆浆机
作者:
hito21 (come3哈密瓜)
2025-02-01 20:53:00枸杞 红枣 红糖 水 apple 用蒸的...
作者:
dslite (呼呼)
2025-02-01 22:40:00煮完不是剩糖?
作者:
mukey 2025-02-02 01:23:00作者:
mepass (努力浪费人生)
2025-02-02 01:59:00苹果很难煮软吧 感觉就是要直接打泥
作者:
neak (neak)
2025-02-02 08:23:00我一开始煮饭的时候，有次心血来潮想用苹果煮汤，然后就获得了一锅热苹果汁 =_= 真的就只是热苹果汁而已
作者:
eveno (eveno)
2025-02-02 11:24:00用隔水加热试试看隔水放小炖锅
作者: chenyei (documentarian) 2025-02-02 11:51:00
人家在问苹果，hiti在讲枸杞红枣，是要乱多久
作者:
lordwill (熊的爆发力!!)
2025-02-02 12:32:00先冷冻再蒸会出比较多水
作者:
hito21 (come3哈密瓜)
2025-02-02 15:41:00作者:
hito21 (come3哈密瓜)
2025-02-03 01:46:00被某男惦记...我菜都煮不好了...夭寿骨~
作者:
godswd (正港业徒灵)
2025-02-03 02:01:00切丁蒸过再煮或者直接打烂就好，然后苹果买沙一点的，不要买脆口的，至于疗效，我是觉得肠胃不好排便不顺，用处大一点
作者:
ingss (萧萧)
2025-02-03 08:03:00苹果洗净切块冷冻，不退冰直接放冷水煮，肉桂掰开成小片，这样煮起来味道就很浓了ps不爱肉桂就别掰了肉桂重有人不能接受会吐喔
作者:
z1288 (阿邦)
2025-02-03 17:10:00吃麦芦卡umf20比较有效，主要是抗发炎，苹果水最多是润肺，对发炎的喉咙没什么用
作者:
ronale (挑战是无限 人生是永远)
2025-02-03 21:57:00麦芦卡蜂蜜或蜂胶比较有用
作者:
mrschiu (布莱恩的老婆)
2025-02-04 17:48:00苹果皮的味道比果肉的味道还浓..有些花草茶会加苹果皮乾光是几小块苹果皮的干就能泡出一壶很浓的苹果茶...
作者:
Leony (小米)
2025-02-05 06:34:00今天用梦幻厨房的苹果水方法试了，一颗中型苹果削皮去核切块，加400cc水，果汁机搅打。再煮滚后改小小火煮15分钟。直接喝就很好喝，放凉点再加蜂蜜也好喝