Re: [问题] 除了咖喱饭外消耗咖喱块的方法?

楼主: loser1 (拍嘎爪得白酱)   2023-07-04 17:24:48
※ 引述《pslife ()》之铭言:
: 之前因小孩爱吃买了很多咖喱块
: 后来配合家人身体状况调整饮食
: 家里已经好一阵子不出现咖喱饭在餐桌上了
: 在想有没有除了咖喱饭以外的用途?
: 有试过做成烤饼沾酱和焗烤
: 但用量实在太少了还是用不完XD
: 求版友推荐创意料理~谢谢
高筋面粉 300g, 水 180g, 酵母粉 3g,
揉成面团后醒发为两倍大,再压扁排气,
分割为 N 等份,揉成球型再醒发成两倍大
洋葱绞肉及其他以及咖哩块做成没什么汤的咖哩,
前一天做好放平盘冷藏于冰箱结冻
等二次醒发的面团发好,压扁中间包咖哩之后,
再醒发成两倍大之后,起油锅炸给小孩吃。
至于那个血糖过高的就教他去啃青菜就好。
作者: momicats (YING)   2023-07-05 02:12:00
推,感觉很不错
作者: ChloeTeen (one day)   2023-07-05 12:24:00
啃青菜XDDD
作者: jimmyfk (jimmyfk)   2023-07-05 15:27:00
骑爬坡伤膝盖, 骑车的重点是拉高心率到60%~70%最大心率.人类的平均寿命近50年才拉高至70、80岁, 器官的演化没那么快, 所以平时就要保养省著用, 常操它并超过阈值会重损反正自行车只适合练心率, 所以骑起来愈轻松愈好, 只要把心率拉高到目标即可. 如果想同时练腿力, 最后多是爆膝盖btw,骑自行车容易有骨松问题,所以需额外加强跑跳或重训.

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