※ 引述《pslife ()》之铭言:
: 之前因小孩爱吃买了很多咖喱块
: 后来配合家人身体状况调整饮食
: 家里已经好一阵子不出现咖喱饭在餐桌上了
: 在想有没有除了咖喱饭以外的用途?
: 有试过做成烤饼沾酱和焗烤
: 但用量实在太少了还是用不完XD
: 求版友推荐创意料理~谢谢
如果要降血糖,唯一方法就是把咖哩块丢掉。
糖尿病要避免高 GI 食品,精致淀粉,高油脂.........
咖哩块除了咖哩粉之外,
还有大量的淀粉(大概占总重的 50%),高糖,高盐,高油,
做成任何料理都会有勾芡的效果(高 GI)
原则上就是给别人吃不要给他吃。