Re: [问题] 除了咖喱饭外消耗咖喱块的方法?

楼主: loser1 (拍嘎爪得白酱)   2023-07-04 10:16:08
※ 引述《pslife ()》之铭言:
: 之前因小孩爱吃买了很多咖喱块
: 后来配合家人身体状况调整饮食
: 家里已经好一阵子不出现咖喱饭在餐桌上了
: 在想有没有除了咖喱饭以外的用途?
: 有试过做成烤饼沾酱和焗烤
: 但用量实在太少了还是用不完XD
: 求版友推荐创意料理~谢谢
如果要降血糖,唯一方法就是把咖哩块丢掉。
糖尿病要避免高 GI 食品,精致淀粉,高油脂.........
咖哩块除了咖哩粉之外,
还有大量的淀粉(大概占总重的 50%),高糖,高盐,高油,
做成任何料理都会有勾芡的效果(高 GI)
原则上就是给别人吃不要给他吃。
作者: wseedw (无法反转的理由)   2023-07-04 11:24:00
血糖偏高还不等于糖尿病......
作者: dslite (呼呼)   2023-07-04 12:16:00
姜黄是淀粉?
作者: jimmyfk (jimmyfk)   2023-07-04 13:26:00
油脂还好吧? 油脂本身不升糖, 只是如果你同时吃了超量的高gi食物, 油脂会让血糖维持在高峰的时间很久...
作者: cvsi04236 (BB小B)   2023-07-04 16:22:00
咖哩块成分可多了 二楼不看配方表的啊 以为统一布丁只有放鸡蛋?

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