大家午安
前几天跟妈妈去市场有看到酪梨
因为我们家通常只会用酪梨布丁牛奶这招哈哈哈
于是就上网查了一下食谱
刚好看到这篇有很多做法
https://havfit.com/food/2e8c04fe
我就贴2个我比较感兴趣的分享给大家
酪梨莎莎酱
（一）主要材料：（2人份）
＃酪梨1个、＃大番茄2颗、＃紫洋葱1/4个、＃柠檬汁少许、＃胡椒少许、＃盐少许、＃
橄榄油2茶匙
（二）做法：
将酪梨、番茄、紫洋葱切成丁，放入大搅拌碗中混合
淋上橄榄油和柠檬汁，加入胡椒和盐后轻轻拌匀即可
P.S柠檬汁可使酪梨不易氧化变色，但建议在两天内食用完毕
3、酪梨冰淇淋
（一）主要材料：（2人份）
＃酪梨1个、＃牛奶100ml（素食者或乳糖不耐症可以用杏仁奶、椰奶等植物奶替换）、＃
蜂蜜3小匙、＃柠檬汁15ml、＃海盐少许
（二）做法：
将酪梨洗净后去籽挖出果肉
加入所有食材，用食物调理机或任何方法搅至质地均匀滑顺泥状，倒入适合冷冻的容器内
每2小时搅拌一次，6小时候即可食用
P.S.也可以在做好的冰淇淋上撒上碎坚果增加口感，好吃又健康呦！
想问问看大家还有没有推荐的其他食谱可以分享
谢谢大家～