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今天的食谱，是想美白心血来潮的产物。
薏仁美白淡斑养颜美容，但性寒，女性生理期快来和期间不能多吃，
但太阳晒多又无论如何很想吃薏仁护肤!!!
灵光一现决定折衷，加入孜然和葱中和。
孜然味辛、性温，散寒止痛；葱味辛性温，而中医认为辛能散寒。
散寒功效和薏仁的寒性互抵，能减缓些影响，
但如果是容易经痛的朋友们，
生理期时还是不宜食用哦。
食材
1.煮熟薏仁