[心得] 上班族带便当

楼主: sodajudy (丸)   2019-03-18 22:31:07
大家好,第一次在这里分享自己的便当。大学毕业后就变成废废的上班族,因为大学时期就有自己煮饭和带便当的习惯,于是从上班第一天开始就带便当到现在了XD
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住处的厨具:瓦斯炉、电锅、烤箱、微波炉
公司的器具:冰箱、微波炉、自己带闷烧罐
食材购买:蔬菜、鸡蛋:传统市场;鱼肉类:超市
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粉蒸肉/花椰菜/姜烧小白菜
https://imgur.com/dN4DNpi
豆干炒菜豆/小黄瓜炒蛋/萝卜鸡汤
很偷懒地用火锅汤底煮的汤,不过还蛮好喝的XD
话说带两个玻璃容器真的很重orz
https://imgur.com/Tcdg9yp
关庙面/卤猪腱&萝卜/A菜
带了闷烧罐到公司,可以闷面条来吃,只是口感会比较软烂。
https://imgur.com/NGHyZUB
猪肉咖哩/甜椒/四季豆
https://imgur.com/h5k0vUh
小黄瓜炒鸡丁/卤萝卜&杏鲍菇
小黄瓜和鸡丁都先用盐抓过,分别有去生味和让肉质软嫩的效果。
https://imgur.com/TaW6vUE
鸡肉饭/木耳炒高丽菜
油葱是妈妈自制的,自己加油葱和酱油,就不会像外面卖的太油太咸,鸡肉份量也很足够,吃得很开心
https://imgur.com/jhfvEgv
蒜香秀珍菇炒鸡丁/奶油白菜
奶油白菜简单清烫就超甜超好吃!
https://imgur.com/uwIDO4W
玉米笋炒肉丝/油菜花
油菜花是假日回家去田里摘的XD
https://imgur.com/cL2KmRq
京酱肉丝/蒜炒油菜
突然想吃京酱肉丝,就买甜面酱回来自己做,很喜欢这种想吃什么就可以自己煮出来的感觉,相信大家也是:)
https://imgur.com/q45XAgE
塔香茄子炒鸡丁/青江菜
已经想好配菜,但想不到鸡丁要怎么料理,不如凑在一起一锅炒到底
https://imgur.com/sFHbQRQ
在板上得到很多料理知识,也看到很多强者分享,第一次分享,希望大家喜欢XD
作者: edithptt (吃太饱)   2019-03-18 23:39:00
营养又健康 看起来好好吃
作者: catlady (凯特蕾蒂)   2019-03-19 00:21:00
每天都有蛋好可爱
作者: mirageme   2019-03-19 00:31:00
玻璃便当盒一个用500g算两个就1公斤了...根本练身体
作者: orangeliya (雅)   2019-03-19 00:34:00
看了好有食欲
作者: firemoon (noomerif)   2019-03-19 01:18:00
油菜花把它绑成一小束川烫后摆盘会很可爱
作者: tepes0013 (穿刺)   2019-03-19 02:27:00
看起来好好吃
作者: ssaw5166 (四季伪五六)   2019-03-19 02:35:00
好棒 看起来好吃又健康
作者: EVASUKA (若狮子)   2019-03-19 09:26:00
狂推自己带便当,健康又环保,外食真的制造太多垃圾
作者: lessonone (Zaki)   2019-03-19 10:44:00
想要借问这种有分格的玻璃盒耐用吗?在卖场看到想买,但之前有听过灾情说是容易破?
作者: shadow0731 (shadow)   2019-03-19 10:56:00
看了好饿!
作者: clee27 (猫姐)   2019-03-19 11:16:00
分格的玻璃便当盒我用康宁的,没破过
作者: cutercn (风华内敛)   2019-03-19 12:45:00
容易破的是买到7-11那个的吗......
作者: ismydear (ismydear)   2019-03-19 12:59:00
份量好少
作者: blood10 (鱼)   2019-03-19 13:04:00
分格的我用Neoflam也没破过哦
作者: Terahara (S N O W W H I T E)   2019-03-19 13:14:00
吃这样会饱吗?认真问
作者: peyjen (空空 遗忘)   2019-03-19 14:06:00
份量太少了......
作者: VenusYAYA (压压)   2019-03-19 17:57:00
饿了
作者: camelliantua (巴比代尔)   2019-03-19 20:05:00
看起来好干净很好吃
作者: aa85720tw (Cielo)   2019-03-19 20:34:00
不是听说火锅汤不要用比较好吗>"<?还是是调理包那种呢
作者: Sportee   2019-03-19 20:57:00
看起来很好吃,不过这样份量足够吗?
作者: amy4834202 (凛西亚)   2019-03-20 04:03:00
都煮当餐吗?还是一次会准备两餐?
作者: lilinana (青菜啦)   2019-03-20 11:26:00
好羡慕,可惜我没办法吃隔餐的饭菜,会变成强效泻药,就算再加热吃了一样拉,带便当只能想想而已。
作者: Racheliu (脑补退散)   2019-03-20 12:28:00
都是前一晚/早起特地煮,还是是用前一晚的晚餐包成便当呢?
作者: hungryUFO (不明液体)   2019-03-21 01:42:00
油菜花感觉好好吃
作者: mimihowru (mimihowru)   2019-03-21 17:39:00
你的便当好疗愈! 感觉很健康好吃:)
作者: goodtomato (Alina)   2019-03-21 19:12:00
我也是用这种大的便当盒XD
作者: coka000 (可卡)   2019-03-23 15:11:00
喜欢你的摆盘 看起来很美味
作者: yuenru (有挑戰很好呀)   2019-03-24 18:30:00
很健康

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