[食谱]泰式打抛猪肉饭 (Pad Krapow Moo Kai Dao)

楼主: youbastard   2018-05-17 21:38:52
泰国快餐最为台湾人所知的应该就是打抛系列的料理。
打抛为圣罗勒(Holy Basil)的泰语发音(Krapow)的译音,
不过台湾的餐厅多以九层塔(Thai Basil)替代,但两者的气味真的完全不同啊。
圣罗勒的味道不似九层塔这么鲜明,比较温和且带点胡椒味(我自己觉得啦)。
现在台湾有许多来自东南亚的移工,到工业区附近或是东南亚商店可能可以买得到。
如在台中,中区的东协广场一定可以买得到,不然就自己种吧!
FYI 圣罗勒的叶缘成锯齿状
https://imgur.com/a/oPxQgCr
打抛猪肉饭加蛋 (1人份)
材料:超市猪绞肉1/3~1/2盒,1颗鸡蛋,3大瓣大蒜,1根朝天椒,水或高汤2大匙,熟饭
1把圣罗勒
调味料:蠔油1大匙,金山酱油/美极鲜味露1小匙,鱼露1小匙,砂糖/棕梠糖1小匙
作法:
1. 先炸颗半熟荷包蛋。蒜头剥皮后与辣椒用杵臼捣成糊状备用
2. 热油热锅炒香蒜头辣椒糊(味道非常呛不要大口吸气),闻到香味后下猪肉和水炒熟,
接着以蠔油、金山酱油、糖调味,拌炒均匀。最后临起锅前喷一些鱼露和下圣罗勒,
拌炒约5秒后旋即关火。
3. 盛饭,将打抛猪肉铺在饭上,半熟蛋放旁边。
成品
https://imgur.com/a/AmI7LRL
https://imgur.com/a/pMkTMBW
最简单的打抛料理,就只有肉而已。在泰国当地多用鸡肉,鸡腿肉切末炒也很好吃。
不要切末,把鸡胸肉切薄片也可以,也可以改成打抛海鲜(鱿鱼、鲜虾),或是皮蛋,
我试过自己觉得最好吃的是打抛脆皮烧肉 https://imgur.com/a/BXcikSP
我有加洋葱纯粹是多点口感跟清冰箱,也可以加长豆但不要加番茄和挤柠檬汁阿,
如果坚持要有酸味的话,就淋一些辣椒醋吧(辣椒末泡白醋)也不用加米酒去腥。
炒好的打抛肉与干松不软烂的米饭最搭了,打抛肉又香又辣,真的白饭连吃三大口,
一定要煎1颗半熟蛋,划开蛋黄,浓稠的蛋黄汩汩流下就着白饭与打抛肉一起吃,完美!
作者: isud40401 (大茂黑瓜)   2018-05-18 10:33:00

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