[食谱] 分享“北非蛋”的做法(好吃的异国早餐喔

楼主: isabella513 (isabella)   2018-04-26 21:45:30
北非蛋“Shakshuka”是中东风味的鸡蛋料理,在希伯来语中“Shashuka”意为混合。
这道料理是以蕃茄跟蛋为主,再加入各种蔬菜香料组合而成,一锅到底的料理。
请参考影片做法:https://youtu.be/NV7OARDsM0E
食材:
小蕃茄 600g
洋葱 1颗
辣椒 1支
菠菜 2束
百里香 适量
洋香菜 适量
蛋 3~4个
九层塔 适量(罗勒也可以,买不到就九层塔)
帕玛森起司 适量
调味料:
橄榄油 适量
黑胡椒粉少许
鲜奶油 50cc
蕃茄酱 3~4大匙
盐 2小匙
步骤 :
1.将小番茄洗净对切,洋葱切成丁,蒜瓣切碎,红辣椒去切碎
2.烤箱先用200度c预热
3.两大匙橄榄油加入锅中先将洋葱与蒜头红辣椒炒香后
加入切好的番茄加入盐及黑胡椒进烤箱烤10分钟
4.取出后撒上菠菜、百里香,洋香菜及九层塔,加入番茄酱鲜及鲜奶油
5.蔬菜酱汁周围稍微取空间打蛋,可以打3~4个蛋(看容器大小做调整),
然后再回烤箱烤10-15分钟,可以观察鸡蛋与酱汁的状态,
鸡蛋喜爱的熟度到达就可以取出。
6.烤好的番茄烤蛋撒上起司及新鲜的九层塔,搭配面包即可以享用。
作者: aureliechen (最近迷恋福柯)   2018-04-26 23:51:00
这我超喜欢的搭配那种现烤的pita饼,赞~
作者: purpleviva (时间改变了所有)   2018-04-27 01:07:00
感觉好适合当早午餐>///<
作者: loveblud (小妞)   2018-04-28 17:23:00
是shakshuka 少了一个k?
作者: vvind (wind)   2018-04-29 10:40:00
喜欢一锅到底!影片很棒!
作者: wrw (wrw)   2018-04-29 14:15:00
早餐陪面包跟饼都好适合,谢谢分享
作者: catwithptt (就叫小白吧)   2018-04-30 18:38:00
感觉很赞
作者: musicism (猫和节拍器)   2018-05-02 21:57:00
超喜欢

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