[食谱] 冰箱剩菜变身番茄鲑鱼炊饭附赠Ifit微卡三

楼主: reying (hi)   2018-04-13 19:28:28
图文版http://kiwilv.pixnet.net/blog/post/224983031
食材:
洋葱、番茄、熟鲑鱼片、红萝卜、白米(二杯)
步骤:
洗米后将上面所有料切好后放进锅中,洒一些黑胡椒粒、内锅一杯半水,外锅一杯
放入电锅蒸~~就大功告成了!!
小提醒:
洋葱番茄都会生水~~所以原本二杯米二杯水就少半杯~~煮起来刚刚好,不会过软过硬
鲑鱼用生的或熟的都可~~熟的之前是用煎的,
番茄不用切块~可以在外皮上画刀痕~~蒸了之后拌一拌即可皮肉分离
刚好剩二包抹茶蛋糕粉~~一次解决
二包粉+一颗蛋~~
一样全部放入锅中拌匀,记得完全不用加水喔~~怕太干加一点即可
之后一样放入万能电锅~~跳起来后即可食用
超级方便~~
吃起来不会太甜完全满足想吃甜点又怕胖的人
这蛋糕粉应该完全没加膨松剂~~因为刚蒸出来口感很软~~
放久后口感就会变硬~~建议若没有一次食用完可放冰箱~~保有水分

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