[问题] 干煎鸡胸肉香料选择？ sammueltw PTT批踢踢实业坊

楼主: sammueltw (sam-tw) 2016-12-24 23:30:03

想要开始朝向健康饮食，原形食物型态，目前都是干煎各种鱼跟鸡胸肉！
家人长期吃下来有点腻(约四年左右)，爬文后发现好事多意大利香料蛮多人推荐。
除了这个之外还有推荐其他香料吗？简单快速料理为主，感谢各位 ^_^

作者: sammoon (sam) 2016-12-24 23:51:00

盐.胡椒.迷迭香.大蒜.柠檬片去醃不错吃不会腻

作者: xiaopei (???????) 2016-12-25 00:34:00

盐曲！

作者: sevenzgod (7z) 2016-12-25 00:43:00

红椒粉孜然黑胡椒蒜柠檬

作者: gibassier (ç¾Žè˜æ‰¾ç‰›éƒŽ) 2016-12-25 00:50:00

mccormick montreal chicken

作者: m2488663 (碧潭西岸辺露伴) 2016-12-25 01:32:00

胡椒红椒盐

作者: kamayer ( 没我的日子妳别来无恙) 2016-12-25 02:01:00

小磨坊系列

作者: gauiugr (嘿嘿嘿) 2016-12-25 10:02:00

胡椒盐就很好吃

作者: zerg257 (让专业的来) 2016-12-25 11:03:00

各种香料轮流弄过，循环下来比较不容易腻

作者: loveminicool (媜) 2016-12-25 14:40:00

孜然墨西哥香料

作者: Madelaine (空白键) 2016-12-25 14:42:00

咖哩粉、七味粉

作者: mingyo (猪肉) 2016-12-25 17:34:00

大推红椒粉～～～跟少许味霖！醃一天煎出来颜色更好看～http://i.imgur.com/igWH9tQ.jpghttp://i.imgur.com/Wa9exIU.jpg

作者: AIWUYA (敲Ｇ卡哇ｅの骏骏) 2016-12-25 18:27:00

卖场各式香料醃好丢烤箱简单方便吃不腻～

作者: ruby0830 (泡泡) 2016-12-26 01:22:00

O& CO 有许多盐可以选择哦

作者: vvxyy (vv) 2016-12-26 16:31:00

七味粉也不错

作者: ueyfn (又) 2016-12-26 21:38:00

五香粉+酱油+乌醋+米酒醃过再煎

继续阅读