/ YouTube动画食谱 https://youtu.be/yM06wH3gnp4
这个配方来自日式料理书籍中的一篇,本来只是试做,结果一次就成功,
做法很简单,而且很好吃,因为是用鸡腿肉做的,丸子弹牙滑口。
书中是将鸡腿肉剁成绞肉,结果,剁了半天,不见鸡腿变绞肉,
主因是鸡腿筋多而韧,肉质结实,肉与筋又紧紧相依,难分难舍,
为了要拆散他们,实验性的丢进了调理机中搅打,
很怕过程中,筋会卡住刀头运转,所以先用慢速开始实验,
打个5秒,一下,肉瞬间变成细泥状了,
先前剁半天真的是颇心酸的....
泥状的绞肉黏性强,好成团,操作起来很顺手,
所有配料加入拌匀,就完工9成了耶~!
原本担心绞肉太细口感不佳,结果出奇的好,细致的像市售的肉丸子,
下次要实验,是要将所有配料全部丢进果汁机里头打,
5秒料理才是我的目标嘛~
● 食材
去骨鸡腿肉 2片
姜(切未) 1片
葱(切未) 1根
● 调味
太白粉 3大匙
味噌 2小匙
麻油 1小匙
鸡蛋 1个
盐 适量
白胡椒 适量
● 做法
1.鸡腿去皮去脂肪,剁成绞肉,挑掉粗筋
2.绞肉加入姜、葱、调料拌匀
3.煮开一锅水,将生丸子入锅成型
4.开火将丸子煮熟 完成