[食谱] 奇异果小冰塔 (全素、无油、无糖、无粉)

楼主: kk339248 (桶子葉)   2016-09-08 09:17:28
图文版:http://kk339248.pixnet.net/blog/post/64071241
PTT纯文字:
制作日期:2016/08/18 下午
这个 奇异果小冰塔 是前一阵子从《乐活甜点》一书中看到,
觉得很有兴趣做做看的,不过因为里头的食材有些手边没有,
于是就自己做一些变化,调整比例,
做出了这个自己很爱、很适合夏天的清爽冰凉奇异果小冰塔。
(※ 引用食谱烦请注明出处与原文网址.勿拿此食谱行商业行为 ※)
奇异果小冰塔
Raw Kiwi Tartlets
(参考:《不用烤箱就能做 名店主厨?乐活甜点》)
食材 Ingredients:(4吋塔模*2)
.塔皮 For the crust
核桃 Walnuts 40g
椰枣干 Dates 20g
椰子粉 Coconut powder 15g
.塔馅 For the fillings
*奇异果 Kiwis 1颗(净重约50g)
香蕉 Bananas 1/4根(净重约50g)
苹果 Apples 半颗(净重70g)
PS.
*奇异果不限品种,黄金奇异果制作出的成品会较甜,
绿肉奇异果制作出的成品会较偏酸
※ 准备工作 Preparation:
.水果处理好(去皮,切块),将奇异果与香蕉放至冰箱冷冻2小时
.将食材秤量好
.作法/步骤 Step:
1.先来做塔皮:将塔皮食材全放到食物调理机中搅打均匀
▲搅打至食材呈细碎即可
2.将塔皮食材填入模具中,用手指将塔皮压紧塑形
3.捏好塔皮后,将其放到冷冻库备用
4.接着做塔馅:将塔馅食材放到食物调理机中,搅打均匀
▲搅打完成后会呈现类似冰沙的泥状
5.将塔馅填入塔模中
6.放到冷冻库,冷冻约2小时即可脱模食用
因为是天然水果,放冷冻过一段时间后,
还是无法避免表面会有一些氧化,但是不影响美味。
我喜欢在表面上放一些柠檬皮,增加香气,看起来也更漂亮。
黄金奇异果一般的绿奇异果还甜一些,吃起来甜中带酸,
主要还是奇异果的味道,但能吃到带着苹果微微的果香与果甜。
冰箱冷冻还有不久前用绿肉奇异果做的小冰塔切块,
也就顺道拿出来拍照搂。
绿肉奇异果较黄金奇异果酸一些,所以整体奇异果味道更明显。
喜欢酸一点,就用绿肉、甜一点,就用黄金奇异果吧~!
这甜点的食材很简单,而且没有额外添加的油脂与糖,
中间的馅类似冰沙的口感,冰冰凉凉的很适合夏天。
By 桶子叶的吐司记
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作者: dabbyding (debbie)   2016-09-08 12:47:00
推推!!
作者: ug771 (初心)   2016-09-13 20:56:00
好特别的一道!

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