图文版
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Y笨一家都很喜欢韩式料理,在美国韩式料理尤其好吃。多样小菜将餐桌摆满的视觉感,辣泡菜大骨汤,海鲜煎饼,还有低热量杂菜粉丝都是必点。
Y妹的办公室有新年派对,大家都需要贡献一道菜。思考了半天可以让大部分美国人接受的韩式料理应该就是杂菜粉丝。(Y妹同事里面有不吃肉的,对鸡蛋过敏,没有尝试过亚洲料理,还有小小朋友。要满足大家还真是大不易!)
食材:
蔬菜类:菠菜、红萝卜、洋葱、黑木耳、韩国豆芽、鸡蛋、绿葱、大蒜
韩式粉丝一大包
酱料:在韩国超市买了干拌粉丝酱(已经调好)
步骤:(Y妹从韩国朋友那里学来的,基本上就是每一样材料分开处理,然后放入大碗拌一拌)。
将韩国红薯粉丝用食物剪刀剪一剪,泡软。
放入滚水中煮,捞起沥水。
菠菜水煮 拌入白芝麻,韩国麻油,些许盐。备用。
洋葱切丝清炒至香味出来,装盘。备用
煎鸡蛋,切丝。黑木耳用大蒜炒过。红萝卜切丝炒软。韩国豆芽过热水煮。
在大碗里,放入所有材料,加入酱料拌匀即可!
这道菜只有每样材料分开料理比较麻烦之外,确实是一道变化弹性空间很大的菜。想吃什么就放什么!