[食谱] 地瓜片披萨派

楼主: mikeymonica (mo)   2016-03-23 21:10:36
图文好读版:http://bit.ly/1ZsatBR
高纤的地瓜有暖胃补气的功效,根据研究是最排毒的食物,用地瓜片做成的披萨派视觉丰
富健康又美味,当正餐当点心都超合适的。
材料:
地瓜片:2颗(176g)
起司条:适量
培根片:44g
洋葱丝:1/2颗(100g)
三色彩椒丝:110g
香菜:少许
酱汁:
全蛋:2颗
蛋白:1颗
盐:1/2小匙
黑胡椒:1/3小匙
匈牙利红椒粉(辣椒粉):1/3小匙
牛奶:4大匙(60g)
作法:
1.地瓜刨片,容器抹油防沾黏后排上地瓜片,放进烤箱190度烤20分。
2.烤地瓜时准备其他食材并将酱汁混和好。
3.培根片大火炒香出油后放入其他蔬菜炒出香气熄火。
4.取出地瓜放上炒好的食材再淋上酱汁撒上适量的起司条再烤30分,出炉撒上些许香菜摆
盘即可。
作者: choclations (澄澈眼睛看世界)   2016-03-23 22:18:00
太强了这个!
作者: coco5566 (56专用)   2016-03-24 00:21:00
GOOD
作者: e510171 (蛤?)   2016-03-24 09:49:00
最后切是直接用刀切? 这样不会刮伤铁锅嘛? 还是没差?
作者: aboveground (aboveground)   2016-03-24 10:09:00
赞!
作者: ace9999 (王牌)   2016-03-24 10:11:00
好棒不用揉面团!
作者: RonChin (小瓜)   2016-03-24 11:19:00
看起来超好吃~健康地瓜推
作者: otissh (黄脸头)   2016-03-24 18:43:00
好棒唷
作者: novitw (Ivy)   2016-03-25 21:37:00
好漂亮的地瓜派,看起来也好好吃喔!

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