http://i.imgur.com/bphxOfA.jpg
有电锅的话，就在电锅中放入蒸架，
加入一碗水后按下开关，开关跳起来即可。
用菠菜或南瓜来取代红萝卜也不错喔。
面糊蒸过之后会膨胀，
所以只要装到约容器的1/2~3/4即可，
不要装太满喔。
准备食材
中筋面粉100g
红萝卜45g
香草糖或一般砂糖40g
无铝泡打粉2小匙
鸡蛋1颗
无糖优格1/4杯
1.以果汁机或手持搅拌棒将红萝卜和优格打成红萝卜泥；
2.将面粉过筛并将其他的材料全都放入钢盆中，以刮刀搅拌至没有出现白色粉末即可；
3.以小汤匙将面糊舀进硅胶杯中，再将装了面糊的硅胶杯放入蒸锅中；
4.盖上锅盖，水滚后以中小火蒸15~20分钟，取出放凉即完成。
图文步骤：http://goo.gl/AH4N0K