娘家妈妈自建一块开心农场，
采了些肉豆要我回去煮，
可是google了一下要如何料理，
却没有太多的食谱，
想请教大家如何料理可以比较被接受？
谢谢
第一次手机发文，请见谅

最简单就烫好捞起来 淋点油和酱油膏/桔酱 就很好吃了进阶一点就用炒的 要闷一下或烫过在炒也可以加到咖哩煮或炖饭 算随便煮都好吃的食材

谢谢你的意见，明天来试试

这个很营养又下饭呢。我喜欢用蒜头爆香再炝一点酱油，稍微焖煮到软。可惜现在很多人都不认识这个了。