楼主:
maymoon (maygo)
2014-12-05 16:29:55最近成为新手妈妈
平日下班就忙翻了
又不想ㄧ直外食
想找找有没有假日煮好
平日只要加热就可以吃的食谱
目前试过
瓜仔肉（煮好冰起来，要吃再微波或蒸热）
咖哩（冰起来，再取需要的量加热）
卤肉
请大家再推荐一些，可以变换口味
谢谢了
作者:
kzzoz80 (妞妞)
2014-12-05 16:33:00葱炒肉丝 如果一次煮太多 还可以一部份冷冻 不影响风味煎鱼块 每餐吃一块
作者:
lehrerin (Deutsch )
2014-12-05 16:49:00蕃茄肉酱
作者: ps20012001 (开始想明年新计画) 2014-12-05 17:24:00
要这样 不如买保鲜盒 把材料处理好 回家直接煮像最近讨论到的高丽菜 就能作出很多种不同料理只需要花点时间 提前把菜单想好就好
作者:
pichin (快乐很重要)
2014-12-05 17:32:00烩饭类 煮好装袋冰冷冻 像调理包的概念
作者:
cjy0321 (cjy0321)
2014-12-05 17:39:00卤一锅肉 蛋 豆干 海带
作者:
forfly (忘却者)
2014-12-05 18:35:00我现在都趁假日炖一锅汤，然后分装冷冻，一次热一份然后去做变化，ex我炖过猪脚汤，另外煮面线加到里面就是猪脚面线汤，或是另外干拌面/或煮饭，就是主食+汤也炖过鸭肉、鸡肉、羊肉，省去平日炖汤的时间也可以直接搭上主食，再另外烫青菜就很省时因为汤只要加热就好了，不用等他炖烂我只要有一碗好汤就能吃饭
作者:
a088314 (最o后一次)
2014-12-05 19:19:00牛腩～～
作者:
sorel (秋天)
2014-12-05 21:28:00各种肉燥食谱都适合 炸酱、台式肉燥、打抛猪、意大利肉酱咖哩千百种 都是越放越好吃 用咖哩块不耐放 用香料较好墨西哥chilli很耐放也很耐吃 配饭配面都很赞
蕃茄肉酱，奶油白酱，青酱，一次弄起来要吃的时候烫个面条就ok了
作者:
ronale (挑战是无限 人生是永远)
2014-12-05 22:01:00肉燥
作者: idlechild (洁白无瑕苹果光) 2014-12-05 23:34:00
肉燥应该也可以煮饭拌面 汤面
作者:
iceJan (小野狐)
2014-12-06 02:46:00马铃薯炖肉(我的爱
作者:
andreina (andreina)
2014-12-06 06:44:00咖哩,肉燥,炸酱,八宝辣酱
作者:
linche (伏特加)
2014-12-06 07:13:00这爬文很多了吧，类似讨论不少了欸
作者:
EXOLDER (不太熟悉)
2014-12-06 10:56:00苍蝇头、麻婆豆腐。其实只要重口味，好下饭的都可以
作者:
ilktw (对不起 谢谢妳)
2014-12-06 11:11:00普罗旺斯炖菜
作者:
goodnu2 (小米)
2014-12-06 12:11:00凉拌小菜…连加热都不必
作者:
awpex127 (Brian)
2014-12-06 14:25:00马铃薯炖牛肉 蔬菜汤
作者:
ss2258 (小呱)
2014-12-06 16:39:00椒麻鸡(我室友妈妈都煮一锅冰冷冻)
作者:
emoon (阿宠)
2014-12-06 21:29:00洋葱很好用
作者: ynsun 2014-12-06 21:59:00
天气冷就炖锅鸡肉；香菇鸡、荫瓜鸡、麻油鸡烧酒
作者:
ciis (太孤单了)
2014-12-07 00:09:00罗宋汤
作者:
Decill (inner peace)
2014-12-08 16:38:00话说 放一个礼拜大家都很安心嘛？其实自己最高挑战过4天
作者:
ina0804 (ina)
2014-12-08 19:26:00卤肉卤豆干~
作者:
dadala (dadala)
2014-12-08 22:23:00番茄牛腩，煮好分装放冷冻库。电锅加热就可以吃