※先声明这道咸水鸡是作弊完成的※
食材:在全联买的油鸡翅 一盒$39
雪白菇$33
卖场的花椰菜$15
卤豆干四块$10
青葱
蒜头
调味料:胡椒盐
油鸡翅的汤冻
香油
盐
做法:煮水加盐川烫花椰菜、雪白菇
油鸡翅整包浸入微温的煮菜水加热
青葱切成葱珠
蒜头切末
油鸡翅去骨切小块
将所有东西和调味料mix一起
完成
简单又方便
还可吃到好多蔬菜
但鸡翅去骨很麻烦
还要洗觇板

http://i.imgur.com/OvXpgEZ.jpg 忘了放照片

感觉简单又营养好吃耶

推