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二刀流的大谷翔平──窥探一流人才的秘密！
一、前言
“大谷翔平的活跃传遍了全世界，每当我打开电视，就会看到他打出全垒打。看到他全票
当选最有价值球员，没有比这更高兴的事了”──王贞治（世界纪录全垒打王）
2023年世界棒球经典赛的冠军赛最后一个出局数，日本队投手大谷翔平三振美国队的队长
Mike Trout（同时也是大谷翔平在洛杉矶天使队的队友）。
这次对决也让全世界棒球国家为之沸腾，更让球迷直呼：原来漫画剧情是真的（日本漫画
棒球大联盟也有相同剧情）。经典赛最终由日本队拿下冠军、大谷翔平获得MVP──最有
价值球员。
“大谷翔平”这个名子，即使你不看棒球也可能如雷贯耳。
他到底是谁？
为何能让全世界棒球迷为他疯狂？
为何美国视他为拯救大联盟票房的特效药？
为何日本现在视他犹如神一般的存在？
二、大谷翔平简介
大谷翔平是1994年出生在日本岩手县的棒球选手。他红到出圈，继承了百年前美国棒球之
神──贝比‧鲁斯（Babe Ruth）的奇蹟。大谷翔平，是职棒史跨越一世纪后，再一位能
投能打的明星，也就是“二刀流选手”！
大家可能会在业余联盟（尤其是国中或小学联赛）看过二刀流，那为什么“职业联赛”不
会出现二刀流球员，原因如下：
1.竞争激烈
能当上职业球员，能力绝对都是怪物级别，能占据一个位置就不错了，更何况是投打两个
位置。
2.分工精细
随着时代演进，职业运动愈来愈讲求“效率”与“分工精细”，因为不同位置，需要不同
的身体天赋与训练菜单。所以几乎不可能有球员同时在投打天赋上，都胜过大部分的人，
以及在有限时间训练之下，缴出亮眼的投打成绩。
因此，大谷翔平的出现，再次震撼了棒球世界！
“大谷翔平将成为世界第一的棒球选手”──铃木一郎（首位美联MVP的日本人）
截止2023年大谷翔平7大辉煌纪录：
● 2015年日本太平洋联盟胜投王、防御率王
● 2016年日本太平洋联盟年度MVP
● 2018年美国联盟年度新人王
● 2021年成为历史上首位在美国棒球明星赛同时担任投手与打者的人
● 2021年获得美国大联盟球员工会、多本美国棒球杂志的年度最佳大联盟球员
● 2023年世界棒球经典赛带领日本队拿下冠军并获得MVP
● 2021、2023年美国联盟年度MVP（史上第一位2度勇夺全票MVP球员）
由于大谷翔平如此优秀，笔者希望透过《大谷翔平：天才二刀流挑战不可能的传奇全纪录
》──寻找他身上值得借镜及学习的地方，让我们都可以成为自己专业领域中的大谷翔平
！
三、大谷翔平教我们的3件事
1.因为热爱，才能卓越
每当有人问大谷翔平：“为何想成为职棒选手？”
他的回答永远不是因为崇拜谁、或为了名或利，就只是个很简单回答──“因为我喜欢棒
球”！
在工作上，如果你只是想成为A等级人才，不一定要从事有热情的工作；但如果想成为A
PLUS等级人才，一定要从事有热情的工作。因为在热情驱动之下，才会有源源不绝的动力
，不断学习、成长、累积实力，让你在迈向金字塔顶尖人才的路上，可以度过重重难关。
大谷翔平对棒球的热情超乎想像，仿佛人生“只有棒球”：
(1) 小时候在家一直拿着球棒与球玩耍，因为想要持续寻找在球场上可以表现更好的灵感
。
(2) 后来家中有了电脑，就不断看Youtube影片，研究达比修有、松井秀喜或其他优秀棒
球员的姿势；思考自己该做什么或不该做什么，只要一有灵感，就会从窗户玻璃的倒影，
检查自己的投打姿势。
(3) 青年之后，不管睡觉、饮食、练习、重训、阅读，放松……所有行为，都与棒球有所
关连，一切都为了让自己成为更优秀球员。
(4) 在日本职棒时期，每月消费竟少于5,000台币！因为生活中，除了球场与训练的地方
，几乎不去任何地方。
(5) 在一次球季结束时的访问，记者问大谷翔平想要什么圣诞礼物，他竟然回答：“我想
要更多时间──希望可以多一个月时间让我可以准备开季。”
“在成就伟大的事业之前，你必须先热爱你的工作”──Steve Jobs（苹果创办人）
2.先入为主的观念，将使可能成为不可能
大家一定常听到有人说：做不到啦、怎么可能、没有办法喔……
你可以观察这种人的成就，大多数都很有限。
再看看世界上顶尖的知名人士，没有人会说这些！他们的座右铭几乎都是冲了再说、不做
怎么知道，他们敢做梦、敢冒险，因此才能达到不凡境界。
虽说如此，大谷翔平小时候也认为“二刀流”是不可能的。他认为：职业运动是每个人拼
死拼活、只想抢得一席之地的世界，他自己怎么可能又投又打？
直到他的母亲问说：“为什么你不可以又投又打？”
加上后来高中棒球恩师跟他说：“先入为主的观念，将使可能成为不可能。”
这才使大谷翔平丢掉做不到的想法，改变观念──“二刀流是可以办得到的”。即使日本
与美国棒坛起初都认为二刀流办不到，但在他的坚持努力之下，在日本与美国都缴出极优
秀的二刀流成绩单。
因此，如果未来有人跟你说这件事“办不到”，你可以跟他说：“办不到是你的极限，不
是我的极限！”
3.目标管理
不管工作或人生，都需要有目标，但如何设定与管理不是一件简单事情，我们看一下大谷
翔平如何进行：
(1) 目标设定高一些
孙子兵法有一句话：“求其上，得其中；求其中，得其下；求其下，必败。”
设定目标就是这样的概念，要设定“高一些”！
就像老板心中业绩目标是800万，但说出来的目标却是1000万，因为如果部属业绩真达到
1000万，那多200万算赚到；就算部属业绩达成只有750万，也相当接近老板心中目标了。
大谷翔平高一球速为130公里，他希望自己高三能投出160的球速，因此将目标设定为163
公里；就算到时候投不到163，但应该也能投到160。后来在高三时，他不只投出160，而
是达标的163公里！
(2) 宣示效果
他把目标贴在私人及公领域──不仅让自己常常看到，也透过“对第三方的宣示”，激励
自己一定要达成目标。
(3) 每天都比昨天进步一些
其实就是“聚沙成塔”的概念──每个目标的达成，都是每天一点点进步所累积。大谷翔
平深知这个道理，成功绝非一蹴可几，唯一能做的，就是透过每天持续的“思考”与“训
练”，让今天的自己比昨天更进步：
怎样的睡眠，让自己的身体状态恢复更好？
怎样的饮食，让自己的身体保持在最佳状态？
怎样的重训，让自己的身体变得更有力量？
怎样的钉鞋，让自己可以在球场上踩得更稳？
怎样的训练，让自己可以表现的更佳？
“达到惊人境界只有一种方法，就是平凡小事的日积月累”──铃木一郎
四、我的后记
你知道一般选手和顶尖选手的最大差异吗？
一位奥运教练回答：“令人不可思议的热情──愿意每天除了睡觉，剩余时间都奉献于所
爱之物。”
因为他们每天就是进行枯燥乏味的训练，不断做重复的事情，其实到最后非常无趣（你可
以像郭婞淳每天一直举重吗？）。所以如果没有深爱这项运动，以及愿意为它奉献一切的
热情，通常选手是无法成长到最后的。
因此，若你将有兴趣的事情变成你的职业，那它就不会只是你的事业，而是会成为你一生
的志业，相信你也会成为该领域的大谷翔平！
书名：《大谷翔平：天才二刀流挑战不可能的传奇全纪录》
作者：张尤金──网络人称“尤金大”。曾任《Yahoo奇摩运动》特约作家、《美国职棒
杂志》外稿作者，目前是《运动视界》荣誉名人堂专栏作家。
出版：奇光出版／远足文化
初版：2022年3月
ISBN：978-626-95469-3-0
以上是我的一些读后心得，要是你看完产生兴趣，不妨去看一下这本书，书中还有其他有
趣的内容：
● 大谷翔平的家庭教育
● 大谷翔平欺上瞒下的趣事
● 投打二刀流的萌芽与转机
● 大谷翔平的金钱观
● 大谷翔平小学有多强？
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