【好书推荐】2022 年瓦基最喜欢的 10 本精选书单
从今年读过的115本书，写的102篇心得里，选出10本不容错过的好书
部落格图文 https://readingoutpost.com/2022-favorite-books/
回顾 2022 一整年，是我阅读量最大的一年，简单统计下来超过了一百本。或许是我成为
了全职说书人之后，拥有更自主的时间安排，也达成了比以往更多的阅读量。一年来，我
经历了一人公司的体验、遭逢了写书的艰困、喜迎出书之后的如释重负。
但如同《我想为你推荐一本书》作者花田菜菜子曾经说过：“在虚拟与现实之间，让书本
成为照亮迷惘人间的一点星光，为我们找到慰藉、指引、勇气和希望。”无论生活怎么过
，书本都是那一道在黑夜当中不会熄灭的星光。今年的结尾，就用这份书单画下句点，期
待明年的启程，前往探索新的方向。
我从自己去年读过的 115 本书、写过的 102 篇读书心得里面，精选出 Top 10 我最喜欢
的书和你分享。我挑选的这些书，有些能改善我们的心灵状态、有些能促成思考和行为模
式的改变、有些能提升职场能力、有些帮我刷新了旧的观念、有些则会带来人生观和价值
观的冲击。
以下书单依照我的阅读日期排列（由近到远），我会简单分享这些书籍的心得、值得一读
的重点、我得到的启发、以及适合推荐给怎样的读者。每一本书我都会附上完整读书心得
的长文连结，如果你有兴趣的话，就可以直点进去阅读全文。接下来，就让我们开始今年
的好书推荐 Top 10 吧！
１．男孩、鼹鼠、狐狸与马
这是一本“心灵暖暖包”，教我们怎么爱人、怎么善待自己。
《男孩、鼹鼠、狐狸与马》的作者是英国画家查理．麦克斯（Charlie Mackesy），书中
主题围绕着每个人心中共同的感受：爱、友情、善良。我想这也是这本书之所以能畅销到
全世界各国的主要原因之一。作者充满智慧和温暖的文字，再加上极具神韵和寓意的插画
，构成了这本充满人性温暖的绘本。
有趣的是，这本书的内容并没有一个制式的剧本，而是透过四个角色彼此之间的对话而构
成。但是说也奇特，我在读的时候光是看着插画，搭配图片旁边简单的对白，竟然能勾起
许多回忆，甚至感到强烈的共鸣。很多人说这是一本疗愈心灵的绘本，而且不限年龄层都
能读懂。
这本绘本读起来真的很“暖心”，几十分钟就可以读完，却值得重复回味、重复阅读。刚
好也接近年底了，如果你想送给身边的亲朋好友一本容易阅读的轻松小品，这本书就非常
适合拿来送人。如果想不到送什么书，送这本就对了。
完整读书心得：《男孩、鼹鼠、狐狸与马》心得：今年最暖心的绘本
https://readingoutpost.com/boy-mole-fox-horse/
２．影响力习惯
谈到“职场技能”的养成，这本书《影响力习惯》是我今年的首选。
前阵子，我刚好接受 104人力银行“职涯诊所”Podcast 的访谈，主持人特别以这本书为
题和我畅聊甚欢。我们一致认为，书名取得太客气了，很难让人第一眼就注意到它的可读
之处。所以我特别选出这本，让大家别因为书名而错过这本好书。
一般来说，当我们想要在职场上成为一个“有影响力”的人（你也可以说是 A 咖），最
直觉的方式就是到处看一些成功人士的经验和心法，或是听职场前辈传授一些独门诀窍。
但是，这种方法比较像是从“个案”和“特例”去学习。有没有一个更有系统性的方法，
可以全面性地看懂这其中的门道？主管们到底在想什么？“谁”才是他们心目中最有影响
力的成员？
答案就在这本书里了，丰富的资讯等你来挖宝。这本书的作者是世界五十大管理思想家莉
兹．怀斯曼（Liz Wiseman），她的团队访谈和分析了上百位专业经理人，从他们身上整
理出“通则”，汇整成这本详尽的指引。是我今年读过的职场书籍当中，我认为最精彩且
实用的一本。
完整读书心得：《影响力习惯》读后心得：不靠幸运获得职场成功？
https://readingoutpost.com/impact-players/
３．高手决断
如果你想提升“决策思考”的能力，不妨从科学家的思考方式来下手。
《高手决断》的作者是中国畅销作家万维钢，也是我十分欣赏的一位作者。书中想告诉我
们如何成为一个“科学思考者”。因为科学能够做到的，是给我们一个提示，而这个提示
往往能帮上大忙。
科学不是仅限于科学家专用的方法，而是人类探索世界最自然的方法。书中以历史事件、
职场困境、社会议题和智慧科技的发展为例，旁征博引、引经据典，让我们学习如何以科
学的角度去思考问题。在阅读的过程当中，我总会感到自己的知识素养持续被刷新，有一
股通体舒畅的感觉。
总结来说，全书读起来十分流畅，每个章节的内容都环环相扣，是一本一旦开始读，就舍
不得放下来的书。我自己也留意到，我在 2021 年的年度选书当中，作者的旧作《高手学
习》也曾经上榜，可见他的写作风格真的很合我的胃口。
完整读书心得：《高手决断》读后心得：我得到的三个重点和两个启发
https://readingoutpost.com/scientific-thinker/
４．逆思维
这是一本能带我们“思想冲击”，引导我们重新思考的好书。
作者亚当．格兰特（Adam Grant）是我长期追踪的作家，他发现人们习惯用最舒适的方式
来思考，很少去怀疑或挑战自己的信念，导致坚持己见、自以为聪明、离不开同温层的情
形不断发生。在《逆思维》这本书中，他想告诉我们“重新思考”的方法和重要性。
这是一本富有大量故事和科学实证的扎实著作，让我们了解从自己到他人，从他人到群体
，从群体到社会，该如何透过重新思考的方式，找出更好的平衡点，解开彼此的成见和枷
锁，引发更好的思考和讨论品质。
就像作者精彩的前作《给予》带给我们职场人际策略的冲击，这本书同样也是一本会带给
我们思想冲击的书，透过书中的案例分析，也让我更能够接受“改变想法”这件事情。我
以前常会觉得一个人“意志坚定”是很好的特质，但是这本书让我重新思考这个旧想法。
或许一个更值得我们欣赏的对象，是愿意改变心意、调整方向、以科学家的方式进行思考
的人。
完整读书心得：《逆思维》读后心得：颠覆常规突破盲点的思考方式
https://readingoutpost.com/think-again/
５．人生4千个礼拜
这是一本很另类的“时间管理”书，非常值得一读。
《人生4千个礼拜》的作者奥利佛．柏克曼（Oliver Burkeman）是英国《卫报》的专栏作
家，他常在报章杂志上面写专栏教别人怎么成为“时间管理大师”，他也很喜欢钻研“生
产力”的技巧，透过亲身尝试之后，再写成专栏文章分享给其他的读者。但是，他却开始
感到愈来愈心虚，因为不管他再怎么样管理自己的时间，他发现总是有更多的事情会冒出
来。做事情做得愈快，就愈快冒出下一件事情。
原来，我们经常忘了，人生即使活到八十岁，也不过四千多个礼拜而已。既然时间已经这
么不够用，那我们该如何体验这短短的人生四千个礼拜。这就是这本书要探讨的。作者强
调“时间有限”的概念，而且融合第一人称报导、哲学历史漫谈、智慧文献及心理学，提
出我们对时间的许多想像，并非不不可改变的事实，一切都是我们的选择。
当我们放松一点，不要把自己想得太重要，人生没有什么真正的意义，反而可以活得比较
开心一点。这是很值得一读的书，我认为无论我们是否认同作者的全部观念，都能够在作
者充满哲思的探问当中，重新检视自己对时间和人生的态度。
完整读书心得：《人生4千个礼拜》读后心得：关于时间的六个启发
https://readingoutpost.com/4-thousand-weeks/
６．蛤蟆先生去看心理师
这是一本简单易读的“心理咨商”型书籍，而且疗愈效果满分。
《蛤蟆先生去看心理师》的作者是心理学者罗伯．狄保德（Robert de Board），他将心
理治疗的过程运用在动物主角的身上，书中的动物角色都取材自英国经典童话《柳林中的
风声》。这是一本巧妙结合了英国童话和心理咨商的经典作品。
这是一本值得挪出时间慢慢细读的书。当我们真的进入故事主角“蛤蟆先生”的视角时，
阅读的每一句话才会有更深刻的含意。因为那代表了是我们问的，也代表心理咨商师回答
的。蛤蟆先生的身上有我们每个人的影子，我们都有可能在他身上找到跟我们高度相似的
部分。
书中让我印象深刻的一段对话：“这听起来也许有些残酷，蛤蟆，能帮助你的人是你自己
，也只有你自己。有很多问题你需要对自己提问。举例来说，你能‘停止审判’自己吗？
你能对自己好一点吗？也许最重要的问题是，你能开始‘爱’自己吗？”这本书，会让我
们懂得爱自己多一点。
完整读后心得：《蛤蟆先生去看心理师》读后心得和金句摘录
https://readingoutpost.com/counsel-toad/
７．哈佛商业评论最有影响力的30篇文章
想要吸收“商管知识”，从经典开始下手准没错。
这本最近出版的《哈佛商业评论最有影响力的30篇文章》，就是我觉得必须收藏的经典之
作。因为书中集结了《哈佛商业评论》过去 100 年来最受欢迎的 30 篇“经典文章”。
为什么这些经典值得收藏？像是我们常在商管或职场文章听到的一些“术语”，或者是某
些经典商管书的作者，他们绝大多数都在《哈佛商业评论》发表过文章。甚至有些作者是
因为发表了文章而获得关注，然后再依据文章的内容，延伸和扩编成一整本书。
我认为，与其到处读很多人对于这些经典术语的二手、三手、四手的诠释，不如直接阅读
最原始的那篇经典文章出处。这本书就是许多经典的源头。无论是企业的资深经理人、喜
欢商管书读者、或刚开始接触经营管理的人，从这一本书中获得的启发，将远大于市面上
大部分的衍伸著作。这是一本我希望五年前的我就读到的一本书。
完整读后心得：《哈佛商业评论最有影响力的30篇文章》读后心得
https://readingoutpost.com/hbr-at-100/
８．快乐实现自主富有
这是一本让我获得许多“人生智慧”的奇妙作品。
简单来说，《快乐实现自主富有》简直是人生智慧大全，可以让我们学到致富、思考、自
由、快乐等各层面的智慧。作者是硅谷传奇天使投资人、连续创业家纳瓦尔．拉维肯（
Naval Ravikant）。他出生于印度单亲移民家庭，从小把图书馆当安亲班，凭借著对学习
的热爱，考进名校就读，拥有电脑科学与经济学双学位。
这本书涵盖了纳瓦尔的人生智慧，包含了他如何创造财富、如何思考、如何选择、如何学
会快乐、以及他秉持的人生哲学。我长期追踪他在社群媒体上的发言，他对于创业、投资
、人生有着深刻的洞察，而且他看待世界的角度跟普通人很不一样。我每次看他的文字、
听他的说话，总会给我一种醍醐灌顶的感觉。
完整读后心得：《快乐实现自主富有》读后心得：隽永的人生智慧
https://readingoutpost.com/naval-almanack/
９．卡片盒笔记
只要聊到“笔记方法”，我经常逢人就推荐这本充满洞见的好书。
《卡片盒笔记》是我目前读过最精彩、扎实、充满洞见的“笔记和写作”专书。这本书除
了在笔记和写作的主题上面深入探讨，还会颠覆你对于“打造知识体系”的刻板印象。这
是一本专门写给学生、学者、作家的书，而我认为，这绝对是一本适合所有知识工作者的
书。
作者申克．艾伦斯（Sönke Ahrens）写这本书的灵感出自于一位德国的社会学家
Niklas Luhmann（1927-1998）。这位学者在他的一生总共出版了 70 本书和 400 篇论文
，他探究的主题横跨了多个跨学科领域：社会学、生物学、数学、电脑科学。这些著作在
当代的学术界都占有一席之地。
这本书里，作者详细分析了卡片盒笔记法的运作原理，引用了许多学术研究的结果来说明
这套方法为什么这么有效。卡片盒笔记法不只是一个用来写作和笔记的工具，而是一个整
体性的解法，让我们有效地去面对自己在生活当中接触到的所有知识。这个方法可以加倍
放大你对知识投入的任何努力。
完整读后心得：风靡欧美的卡片盒笔记法是什么？12个法则和重点整理
https://readingoutpost.com/smart-notes/
瓦基挂名推荐序：《卡片盒笔记》我的实践感想与心得、大力推荐的原因
https://readingoutpost.com/smart-notes-foreword/
１０．用你的不平等优势创业
这是一本教我们“洞察优势”的好书，别被书名骗了，它的好，你必须读了才知道。
有一些观念，你一旦听过一次就会永远记得，甚至一辈子受用。《用你的不平等优势创业
》这本书的观念，就是一个对我影响深远、值得重复回顾和应用的观念。我们得先面对一
个现实“人生是非常不平等的”，这句话乍看之下令人气馁，但这本书会让你大为改观。
因为不平等，反而是一件绝妙的好事。
这是一本让我感到如获至宝的书，书中还有许多精彩的企业家故事值得收藏，也可以拿来
对照他们的企业现在的发展情形。我在 2021 年底也正式创立了公司，在名义上正式成为
了一个菜鸟创业家。这本书也帮助我用崭新的观点，去挖掘自己的不平等优势。
此外，我认为这本书的观念不只适用于创业，更适用于任何想投入新领域、开发新产品、
学习新技能的每个人。人生本来就不平等，而每个人都有自己独特的不平等优势。了解你
自己是非常重要的，因为自我察觉能让你的人生道路变得更明确。熟悉你的动机、性格和
心态，就能了解和培养你的不平等优势；也能让你培养更多的动机和心态，甚至培养其他
的不平等优势。
完整读后心得：《用你的不平等优势创业》一个不容错过的重要观念
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加码：只工作、不上班的自主人生
这本书提供大家一些“生涯规划”的崭新思考方式。
《只工作、不上班的自主人生》也是瓦基写的“第一本书”，我对它的喜爱程度无庸置疑
排在第一，只是为了避免老王卖瓜，就放到最后面加码推荐给大家。
首位获得诺贝尔文学奖的非裔女性作家托妮．莫里森（Toni Morrison）曾经说过：“如
果有一本书你想读，却还没有人写过，你必须把它写出来。”而《只工作、不上班的自主
人生》就是一本这样的书，是我自己想读的书，也是我想活出的人生。没有人写过，那我
就自己写出来。
我在书中提出一个融合了心态设定、专业技能和商业思维的自我实践指南。如果是想在职
场专业上闯出一番成就的人、想开创一项崭新事业的人、想在正职之余成功经营斜杠副业
的人，应该都能从书中找到成长的轨迹和方法。新的一年，你可以把这本书当成一张崭新
的生涯蓝图进行实作。
作者导读：《只工作、不上班的自主人生》这本书的特色和用法
https://readingoutpost.com/autonomous-life/
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自己。
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