不看大概有几个原因
（与其说是原因，不如说是这是我对励志书的定义XD）
1. 发现论调大同小异，而且大多很空洞，就是一些无法证实或否定的句子
2. 所谓有用的建议，有时是因为自己已经有决心要改变、才会去看
没有实验组对照组，根本无法说是因为书才帮助你的。
有了想改变的冲动，看书就只是确认自己的信念。久了就发现一旦有了念头，不看书也罢
3. 这点感受最强烈：写这些书的作者，多半是要靠经营粉丝、演讲过活的，
不见得有其他专业，也有可能是youtuber，国外这类人厉害一点的还可以搞付费会员、
patreon、每月订阅之类的。很多这类作者的个人目标就是靠被动收入赚钱，
而读者们就是他们最大的被动收入来源之一...
4.多半就是速食书（？）：无法提供深入的理论，就是想快速解决问题用的，但因为
没有深入、彻底解决问题，问题常常还是会针对你跑回来。
以上是比较偏商业类的书感受最深，他们放在书店经常会包起来你就知道为什么..
如果是心理类的，其实发现常常也差不多。
很多即使是有咨商专业的人写的，常常看完也觉得满空洞的，
尤其近年来的走向总是鼓励要“划界线”“切割他人情绪”之类的，
讲白点会去看这类书的人，大概也就是想告诉自己“我这么做不会太冷漠”，
所以说有self-help也是有，但也许不是增加新的资讯，而是打强心剂的效果。
书的内容多是一些改写后的个案实例，要看到自己生活的影子，不见得很容易。
毕竟真的提供深度的心理学理论，读者根本很难快速地从中找出适用自己的地方。
最后变成看到一些量表提供初步的判断，可是量表要有用就是要很一般化，
想深入了解个体问题的，会觉得不如去做真的咨商比较有用。
不过这么一来这些书也会有(3) 的现象：说到底就是帮咨商师本人打广告的。
说少也是增加粉丝团订阅人数。
最后就会觉得看这些书、任这些人来指导该如何生活或如何思考
不如自己先想想自己想要怎么样的目标，
有了个目标再根据自己所需增添知识比较重要。
※ 引述《neiltsang (楚留香鸡排)》之铭言：
: 如题
: 现在的趋势是self help都要加上 new science或base on science的伪科学宣告
: 事实上只是拿统计中的异类 那些少数来欺骗读者
: 或是用一些自己发明的原则加上莫名其妙的小故事 告诉读者自此之后人生改变多少
: 可怜的事实是天才存在 那些极端与平凡人的距离也许刻画在基因中
: 就算不是基因因素 也是被阶级与资本的护城河拉开
: 自我励志书总是拿一堆故事 有名的 无名的
: 举例不外乎披头四 苹果 星巴克 非凡的拳击手(阿里) 比尔盖兹 川普等
: 再套用一些不见得那么重要心理法则灌给你吃
: 有些告诉你可以超速学习 有些告诉你原子习惯 有的说要你不在乎
: 可是你是你 我是我 每个人的独立性是无法被这种理论打破的...
: 无论阅读多少这种假象的营造 都只是想法上制造的错觉
: 我大概从国中以后就不翻self help了 改看生物的书 讲讲恐龙
: 改看科学的书 讲讲宇宙与黑洞 改看历史的书 说一下中国的问题
: 改看文学的书 说怎么写文章 改看冒险的书 看一下航海者的纪录
: 发现这些多采多姿的各种领域里 有着真实的光芒
: 不像自我励志书 东拿一点 西拿一点 就是没有自己专业的能力可以教
: 这是我自己的选择而已 我相信应该也有人跟我一样
: 各位什么时候不读励志书了?