书名： 活出你的原厂设定：正视内在渴望，完整接纳最初始的自己！
推荐指数：★★★★☆
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如果我们不是真实的活着，便会永远感觉缺少什么
“如果我有X，那么我会更厉害”
“还需要X，我才能勇敢说我想要的”
“如果再有X，我就成功了”
似乎、总是要拥有一个东西，我们才算成功
我们不断努力地追求着什么，变得完美
所谓的成功是什么？
拥有年薪百万，那可能是想要的
但却会没日没夜的工作，像个魁儡失去灵魂
还是为了在三十岁前结婚，不停参加联谊
仿佛超过三十人生没结婚就会失败
但结婚不是人生结束，而是一个新的开始
代表你要满足谁，谁要为你的开始负责任
我们都有属于自己的火花(志向)
学着接纳自己的原厂设定
“接纳”不是要自己委屈认命
而是要学会现在大家忽略的软实力
学会放松、放过自己、放下过度期望
让自己完整
什么是原厂设定
不知道大家有没有看过近日火红的电影
灵魂急转弯
灵魂进入地球前有投胎先修班
汇集满属于自己的火花(志向)
才可完成课程，进入地球
在这个不断要求我们的社会中“没有最好，只有更好”
每天被催促著“你不够好”、“你太慢了”的鞭促声
许多人即使拥有外在的高成就，依然对自己充满厌恶
我们从懂事开始就害怕被别人比下去，在现实的压迫下力争上游
追求财富及权势，却没有想过这是自己真正想要的吗？
与其做好人，宁愿做一个完整的人－心理学家荣格
在社群平台发光发热的时代
你是否无时无刻滑著FB、IG
看着朋友右边是美好的伴侣、左边是满周岁的小孩
手上戴著名牌，背景是一台超跑
是否觉得很生气、很忌妒
我们不需要所有的胜利！
不用为了社会眼光否定现在的自己
为什么要多美，外表有人爱，才算成功
为什么要多富，难道我们只是名片上的职称还是存款的现金
或许接纳自己是一个很模糊的概念
甚至跟过往与大人告诫到的话语完全相反
不过别担心解开过去的制约
要学会关爱自己，许一个自己真的想要的愿望
放下自我厌恶来找出改变及接纳间的平衡
不为社会眼光，为你自己，活出原厂设定