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2020-09-23 11:47:25愈跑，心愈强大：跑步教父席翰医生教你成为自己的英雄
作者：George Sheehan
译者：游淑峰
出版：时报文化
ISBN：978-957-13-6270-0
终于读完这本366页的书。
我回想，至少用掉了两个月的时间。
当然这期间还读了其他的书。
至于为何这本书会读了两个月？读完了，我也理解了。
我不是个跑步的人，我甚至没有固定的运动项目和习惯。
我怎么会买这本书？
书本的侧面划了一条绿线，这样你应该懂，这书是6本500元的晒书特卖得来。
我不记得是哪年得书，
我只知道会在这个时间翻读起这本书，或许老天爷有祂的理由，
在指点我或帮助我什么，所以我才会写这一篇。
我大概是陷入了一段生命的低潮，不知何止的坠落着，
心里也许在想着要运动起来，所以翻起了这本书。
但我并不是要看如何运动的，那直接去健身房花钱比较快。
这本书的文字像散文，其实是杂志的专栏，像励志小品，
但谈的都不离开跑步，只不过怎么跑都不在这之中的重点，
这书更像人生的思考，这也是我两三天的阅读量却竟然读了两个月的缘故。
有时读著，想立刻出门去运动，却又挣扎着自己的身体，
有时那心情旋速地下降，却似冲不干净的马桶，卡住了，需要一番清理。
我希望：
再读点运动生理学，好对抗我的身体，好跟我的身体合作，动起来。