想问大家在读书的时候有没有写读书笔记的习惯？
在之前我自己的习惯是会拿一本笔记本把书的重点内容写下来，
或者是在当下觉得很有感的句子，把它抄写起来。
但是看到生鲜时书的鲔鱼分享的方法，觉得其实重点摘录，
可以不要只是重点摘录而已，
他说：读完书后要学会输出，才有收获。
然而将书本内容和生活连结，才能把书中所读的东西记得更牢。
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下面局部摘录他分享的内容：
接下来，让我跟你聊聊，读书笔记不写重点摘录，那该写什么？
我认为应该写，反刍案例。
所谓的反刍，指的是动物将胃里面食物倒流回口中，再次咀嚼的行为，
而你可以把食物，想成是一种你从书中读到的知识，
你读了进去，然后再拿出来用，写成一个案例，这就是反刍案例。
反刍案例这个名词是我自己发明的，上面这段解释听起来很拗口，让我来举个例子。
-案例-
我之前在《好好拜托》这本书中读到一句话：
“心理学家发现，自主权是人类独有的基本需求之一。”
可能一般人读过去就算了，或是会把它变成重点摘录写成笔记po出来。
但我会开始思考，我身边发生的事情，能不能用这段话来解释。
在过去做广告时，也会有前辈跟我说，跟客户提案时，
尽量提供两个或以上的方案，并不是因为服务的心态，
而是因为给客户二选一，他自然而然就会进入方案选择的框架中，
如果只提供一个选项，他很容易开始挑毛病。
当时我不明究理，现在一连结起来就发现，
这是因为“选择”会给人“自主权”，让客户觉得这是我自己选的，
他做决定时也会比较开心。
-生活连结-
顺着这个方向下去想，
我刚刚读到的那句话可以用来解决我现在遇到的什么问题？
我想到，“合作”这件事。
如果你需要团队的伙伴去执行任务，除了用权威的身份去下指令。
你可以试着只给对方一个大目标，让对方拥有自主权，
自由选择要执行的方法，他比较不会反弹。
-结语-
虽然只是短短的一句话，但就可以有这么多的启发，
而这些就是我所谓的“反刍案例”，
把读过的知识吸收之后，连结生活经验后，再反刍出来，写成案例。
尽管只读到一句话，这句话跟你的生活做连结，
产生的大量的反刍案例，或是思考可以用这个理论来解决什么问题，
就可以产生一篇文章了！这就是让知识为你所用的意义。