训练部分没什么好说
练+减重，没别的
听说今年不分组出发
不知道往年是怎样，我也是第一次去
我这次的感想是前面骑很痛苦，而且很多雷包
路小车多超挤
有一段爬坡，一台大车过去狂按喇叭，一个女的吓到马上停车
我前面男生刹不急脱卡，直接摔
还好我早就看到那女的要下，有闪过
之后不知道到哪，有个女的从旁边休息完要继续骑
那边坡我觉得很陡，结果她老兄只小踩一下就要上卡，想当然车停的速度比他想像的快，卡
没上上去，也是在我面前直接摔，还好也是绕过
还有一个是有人要进补给站，也不靠边在路中就直接停，后面一个也是直接反应不及摔车
总之很无言，然后最好能练到不要停补给
不然会一直跟同一批比你慢的人鬼打墙
就是你先超过他们，骑骑骑，然后你停车尿尿补给
又会被他们超过，等你上车，又要再超一次很痛苦，浪费很多瓦数
我也不知为什么那天尿超多
我想我下次除非是菁英组头排出发，不然我还是私下自己去可能还比较好骑