小弟去年因为打篮球膝盖受伤
痛到上完大号没办法很顺利的站起来
时间长达半年
中间当然也有到处看医生
西医中医都看了还是没有改善
因为每家都说多休息就好
但是两个月前开始跑去重训室
重了一阵子的大腿后(坐式，脚踝上方部位有圆筒，小腿垂著