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[问题] 仰卧起坐作久了尾椎痛…

楼主: evilplayer (孤伶刀 八荒无尽)   2010-10-14 15:14:36
我有垫瑜咖垫作，但是作多了后，尾椎部份的皮肤还是都磨到会痛…
请问有什么好建议吗?
感谢~
作者: yasotb ((′・ω・‵))   2009-01-15 13:57:00
垫子弄厚一点 或是买个仰卧起坐板...
作者: bakacash   2010-04-24 17:12:00
毛巾or抹布都不错！个人觉得用板子效果不太好@@"
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