如题
请问有人知道此功的出处吗?
有哪派以此入手吗?
意守丹田
尤其是意守下丹田这招 名气很大
但有趣的是
几乎每派都说此法大有问题
那到底哪派以这招入手?
除了 真气运行法 之外