楼主:
neom (勘不破)
2020-12-19 15:04:57我懂原PO的状态，因为我之前也是这样。当时为了求升等，曾有四年的时间完全没休过假
，连过年都在工作，只为了拿一张国际认证的证书，当时35岁，应该是行业内最年轻的主
管。
那四年的时间家里所有事情都是老公在处理，饭也都他煮，小孩也都他顾，后来证书被我
拿到了，身体也出问题了，想了很久后还是选择离职。
刚离职时，理所当然选择强度较低的工作，但是做没多久也因为无聊而离职，再换其他工
作也差不多，但是叫我再选择以前高压高强度的工作，我只要一想到当时的工作状况，会
忍不住想吐头晕，身体跟心理都接受不了。
我们这样不是抗压性低，其实是长期处在高压的环境下心理出现问题了，就像橡皮筋一样
，长期处在紧绷的情况下，突然放松后，也弹性疲乏了，觉得心里空空的，人生感觉也没
目标的样子。
建议原PO可以找咨商师聊聊，找找看自己心理的症结点。
我后来是找压力相对没有那么大的工作，同事感觉也好相处(上班气氛比较轻松，这点对
我来说蛮重要)，逼自己每天都要去上班(虽然刚开始每天都很痛苦)，这样过了一个月后
，我也适应了，上班也不再紧绷。
现在慢慢把生活节奏找回来，眼睛里终于“看到”小孩了。在这四年里，我的女儿从小屁
孩变成进入青春期的女孩，虽然每天生活在一起，但是他们没有进到我心里。
有天吃晚饭时，看着女儿沉默的吃著饭，我问她：“你怎么没有讲学校的事了？还有你的
痘痘怎么长那么多？怎么感觉妳好像又长高了？”
我老公翻了白眼，跟我说：“你以为她几岁了？刚进小学吗？”
被他这么一说，我整个吓到，因为在我的印象里，女儿应该还是小小软萌的样子，怎么现
在已经比我高了！我老公接着又问：“你知道她现在几年级吗？”
我看着小孩，发现我回答不出来，明明我们每天都生活在同一个屋簷下，我每天早上都载
他们去上学，他们的参考书都是我下班经过书局顺便买的，但是我不知道她现在几年级了
。
原PO只是之前太过高压，太有目标的工作影响了心理，跑了太久又达到目标，才会一瞬间
变的空洞。
但是“生活”这件事，还是生而为人最重要的事，只能慢慢把节奏抓回来，先从找个低强
度的“规律”工作做起，因为定时的上班，下班，可以慢慢稳定心神。身体，心灵都适应
了那个规律的节奏后，眼里就可以看进别的东西，才可以真正的回到“生活”中。
原PO今年才28岁，适应性应该会比我这个40岁的中年人好，所以不用觉得太沮丧，只是先
找到“规律的工作节奏”比较重要。
作者: seafriend 2020-12-19 15:43:00
推
作者:
yeng1217 (σ`∀′) ﾟ∀ﾟ)σ)
2020-12-19 15:45:00推
作者:
soupki (呱呱～)
2020-12-19 15:52:00推
作者:
rurusoso (rurusoso)
2020-12-19 15:54:00推，人生不是只有一种答案
作者:
Laurara (菈啦啦)
2020-12-19 15:59:00推
作者:
siahlin (万言万当，不如一默)
2020-12-19 16:25:00推 看了都有点难过 加油
作者:
elfeana (nana)
2020-12-19 16:55:00推
作者: fancys (风晶) 2020-12-19 17:42:00
推，人生很无奈，为了工作都会失去陪孩子的日子。
作者: alex0531 (Alex_L) 2020-12-19 17:55:00
推
听你这样说 妳老公非常伟大啊 要工作又要包办小孩杂事
作者:
BlacksPig (Black Handsome s Pig)
2020-12-19 19:11:00推你老公跟女儿
作者: lowsugar (低糖) 2020-12-19 19:28:00
很棒的经验分享
连吃饭都要回Line 台湾劳工的悲哀台湾劳工----上面删除
作者:
accy (ay)
2020-12-19 19:46:00推
作者: Robben (裸奔) 2020-12-19 20:23:00
职场想上位本来就会有牺牲 跟台湾劳工悲哀有什么关系
作者:
gipo776 (几不)
2020-12-19 20:48:00推
作者:
chocopie (好吃的巧克力派 :))
2020-12-19 21:13:00医疗业真的是使命感
作者:
cphe (魔鬼藏在垃圾筒里)
2020-12-19 21:37:00看完我觉得你该感恩的是你老公，没丢下你外遇算很好了人生一直都有选择和取舍，了解自己真正想要的还是很重要
作者: philip80220 (花) 2020-12-19 22:03:00
推分享，人生真的要好好思考，不是想到什么就去做，如果当初知道没时间陪小孩，就应该不要生，先拼工作
作者:
kay0814 (Kay)
2020-12-19 22:26:00老公是超级好男人
作者:
likeit (镜)
2020-12-19 22:41:00推 人生有时很难两全啊 也推好老公
作者:
Eva44 (瑶夏)
2020-12-20 01:57:00医疗业真的辛苦了QQ感谢你们的奉献，各行各业都有自己的难处
作者:
weiike (绿岛人)
2020-12-20 09:12:00推文怎知道老公没外遇（误）
作者: tuku126 (d0037) 2020-12-20 17:40:00
推
作者:
ytw8216 (ytw)
2020-12-20 17:47:00工作生活要划分好，千万别本末倒置，为工作而活着
应该只是像机器人一样执行指令 但没把孩子的近况放在心上
作者:
shuta23 (心情和天气一样)
2020-12-20 22:33:00大力推
作者:
Arctica (欲聆听，必先静默)
2020-12-21 00:58:00推
作者: HJNsky (JN) 2020-12-21 10:51:00
好老公值得给个推
你运气真好有个好老公,要是嫁给我,你等著离婚.所以说人会成功才不是靠努力,靠好老公
作者:
RicohG8 (I G8 U)
2020-12-21 15:59:00觉得妳老公很可怜 帮QQ
作者:
iversonya (iversonya)
2020-12-21 22:45:00居然没人嘘你是不尽责妈妈
推回来，男人可以为工作忘记小孩读几年级，妈妈就一定要记得吗
作者:
rugia813 (rugia)
2020-12-22 16:28:00楼上的意思是男人忘记自己小孩几年级是ok的？？
作者:
sunsand (有狗也不是很怪的事情)
2020-12-23 12:54:00书又不是自己在读的 小孩几年级有很重要吗? 无聊的一堆
作者:
cck525 (′˙ω˙‵)
2020-12-23 13:31:00看到女儿那段觉得有点莫名难过QQ
作者:
bYvYd (bYvYd)
2020-12-25 14:52:00看到有人说,小孩几年级很重要吗?要看到是背后不知道的原因