[闲聊] 办公室坐久脖子很酸怎办? saucy PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 办公室坐久脖子很酸怎办?

楼主: saucy (Elevator) 2018-07-12 00:27:59

之前的办公室，因为可以自己带椅子
所以买了一张很好的人体工学椅
长时间久坐也ok
可是新工作，办公室椅子都是统一不想当独行侠...
每天下班脖子都酸硬到不行
不晓得是因为看萤幕角度的关系还是椅子无法让头仰靠
不晓得该怎么解决...

作者: G4321 (小胖囉) 2018-07-12 02:12:00

你需要一个好的靠腰枕

作者: louis10452 (秋天的枫) 2018-07-12 02:47:00

氢氧化钠……

作者: nnnnn222 (nn) 2018-07-12 06:41:00

萤幕垫高

作者: jamee (啊哈哈) 2018-07-12 07:24:00

晚上睡觉前躺平，然后用2根大姆指去揉你后脖子酸痛的地方，可以缓解。不清楚可以去找推拿师或中医师询问。

作者: sing60905 (子扬) 2018-07-12 07:44:00

买个脖枕啊 U字形那种

作者: Sex5F (HTC) 2018-07-12 08:06:00

按摩吧，会酸是正常的。不爽去考公务员程式工程师是高风险职业，正常人一天8小时就重病了何况12我每周都去找按摩认清事实，姿势在正确都没办法

作者: jamee (啊哈哈) 2018-07-12 08:13:00

可以去推拿或复健时问问医生或师傅平时的保养的方式

作者: goodga ( ) 2018-07-12 09:24:00

都是萤幕角度造成的啦

作者: Krisjenner 2018-07-12 09:34:00

磁气贴蛮有效！

作者: x69toki (陈安迪) 2018-07-12 10:50:00

可以请问你买哪张椅子吗？Aeron?

作者: spwanbruce ((●￣( I )￣●)) 2018-07-12 12:16:00

2F直接被忽视......

作者: skyyo (鲁蛇收集师) 2018-07-12 12:21:00

先戴颈圈上班顺便带风向说自己脖子有旧伤过一年再把人体工学椅子带过来通常是不会有人在意戴颈圈把脖子限制在那个角度通常就不酸了

作者: a102242002 (蓝田出美玉) 2018-07-12 12:23:00

调整萤幕高度

作者: skyyo (鲁蛇收集师) 2018-07-12 12:23:00

磁气贴真有效的话做核磁共振你全身血路就通到喷出来了

作者: emmayates (搪谜) 2018-07-12 19:27:00

好好跟同事上司打招呼后用自己的椅子吧....身体健康最重要

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2018-07-12 19:36:00

营幕太高，脖子要一直仰著当然会酸，营幕要跟眼睛平视，或是比眼睛还低

作者: swatch44 (史瓦奇) 2018-07-12 20:10:00

既然要统一帮全公司买人体工学椅选我正解

作者: freedom1004 (自由) 2018-07-12 21:56:00

可以买桌上型电动升降桌，大约1万元https://www.youtube.com/watch?v=-DebEEPII0k

作者: tonybbbb (东方行B) 2018-07-12 23:41:00

办公室至少可以转头休息不像我之前待的海昌稍微转个头就会被酸了

作者: saram (saram) 2018-07-14 02:17:00

想办法抬高你电脑萤幕.就好了.不必吃药复健.

作者: Klauhal (赤) 2018-07-14 11:16:00

去复健拉脖子可以舒缓，不过只是治标

作者: xylitol 2018-07-16 22:35:00

离职不会？

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