楼主:
saucy (Elevator)
2018-07-12 00:27:59之前的办公室，因为可以自己带椅子
所以买了一张很好的人体工学椅
长时间久坐也ok
可是新工作，办公室椅子都是统一 不想当独行侠...
每天下班脖子都酸硬到不行
不晓得是因为看萤幕角度的关系 还是椅子无法让头仰靠
不晓得该怎么解决...
作者:
G4321 (小胖囉)
2018-07-12 02:12:00你需要一个好的靠腰枕
作者:
jamee (啊哈哈)
2018-07-12 07:24:00晚上睡觉前躺平，然后用2根大姆指去揉你后脖子酸痛的地方，可以缓解。不清楚可以去找推拿师或中医师询问。
作者: sing60905 (子扬) 2018-07-12 07:44:00
买个脖枕啊 U字形那种
作者:
Sex5F (HTC)
2018-07-12 08:06:00按摩吧，会酸是正常的。不爽去考公务员程式工程师是高风险职业，正常人一天8小时就重病了何况12我每周都去找按摩认清事实，姿势在正确都没办法
作者:
jamee (啊哈哈)
2018-07-12 08:13:00可以去推拿或复健时问问医生或师傅平时的保养的方式
作者:
goodga ( )
2018-07-12 09:24:00都是萤幕角度造成的啦
作者: Krisjenner 2018-07-12 09:34:00
磁气贴蛮有效！
作者:
x69toki (陈安迪)
2018-07-12 10:50:00可以请问你买哪张椅子吗？Aeron?
作者:
skyyo (鲁蛇收集师)
2018-07-12 12:21:00先戴颈圈上班 顺便带风向说自己脖子有旧伤过一年再把人体工学椅子带过来 通常是不会有人在意戴颈圈把脖子限制在那个角度通常就不酸了
作者:
skyyo (鲁蛇收集师)
2018-07-12 12:23:00磁气贴真有效的话做核磁共振你全身血路就通到喷出来了
好好跟同事上司打招呼后用自己的椅子吧....身体健康最重要
作者:
zhoaxun (zhoaxun)
2018-07-12 19:36:00营幕太高，脖子要一直仰著当然会酸，营幕要跟眼睛平视，或是比眼睛还低
办公室至少可以转头休息 不像我之前待的海昌稍微转个头就会被酸了
作者:
saram (saram)
2018-07-14 02:17:00想办法抬高你电脑萤幕.就好了.不必吃药复健.
作者:
Klauhal (赤)
2018-07-14 11:16:00去复健拉脖子可以舒缓，不过只是治标