2023/12/26更新最后关于COROS Pace 3的总结于文章末段，以红色标示，用意很单纯，
就是能够让跑友在选购跑表时多一份参考。
占用一些篇幅介绍一下COROS的教练以及团队功能，如果你有家人或是以团队为单位的训
练，个人认为这是一个很棒的功能值得介绍。
在介绍团队功能之前，我先列出目前使用COROS Pace 3 遇到的一些问题有：
1. 腕式光学心率在运动时会容易失准，参见：
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1698740343.A.D73.html
2. 当戴上心率带时，有注意到其值偶而会失准，我的感觉是它仍然
使用腕式光学心率为判断依据，而不是来自心率带。除了跟官方反应
之外，目前的作法是：
“设置”-> “传感器”-> “光电心率”-> “运动心率”-> 由原本的“开启”改为
“关闭”
强迫其值由心率带来。自此目前没有发生心率超过预期的状况。
参见：
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1702955830.A.88D.html
3. 曾经在ZWIFT虚拟跑步时忽然蓝芽断线，只发生过一次。
4. 虚拟跑步时推送速度至ZWIFT有发生过一次失准，12kph变成13kph，我无法确认是手
表，还是ZWIFT又或是Stryd的问题，将ZWIFT以及手表重新开机之后恢复正常。
5. 我的COROS training hub 与 Stryd PowerCenter这几天失去同步，目前还不知道原
因。
进入正题，前文曾经说过我申请成为COROS的coach，以便在COROS training hub得到额
外的权限，尽管我只是市民跑者，但是还是尝试了一下申请成为教练，申请的网址如下
：
https://reurl.cc/RW1Wvz
我如实的回答我实际的情况，例如没有教练的证照，我的成员也只有一个人，自己也没
有当过教练的经验，申请完后接着就进入漫长的等待，数个星期之后我终于收到回复如
下：
https://i.imgur.com/owqHjr0.png
我遮掉的绿色字体是成为COROS coach的专业教练的一些回馈的部份，因为我只是一个
市民跑者，并不打算使用这些回馈，再此直接略过。
得到 COROS training hub 的教练权限之后，你可以自行组成一个“团队”，并且邀请
你的学员，如下：
https://i.imgur.com/E1XuZRY.png
以上图为例，我成立了一个团队名为为NGPRC，目前成员只有两人XD，希望将来可以将整
个家庭拉进来。上图会显示每一个成员执行课表的状况并且给于评分，评分的依据是有
没有按照教练要求的心率区间或是配速执行，另外也会显示成员的RPE(自觉量表)。
你的学员要在自己的COROS training hub 开启隐私权限如下：
https://i.imgur.com/Yz4bEK3.png
之后团队内的成员的所有资料的可以观看，如下：
https://i.imgur.com/sSbn52p.jpg
包含成员的“仪表板”、“数据分析”、“活动列表”以及“日程”都可以浏览。
身为教练的你可以观看每一个成员的“训练量评估”，根据TRIMP的负荷值来判断每一位
成员的状况，进而做出课程的调整，这使得教练可以根据每一个不同的成员的个人的状
况做出不一样的客制化。
https://i.imgur.com/D6VG4of.jpg
以上图为例，教练可以将自己的课表计画直接分配到成员的日程内，或者将自己单次的
workout library纳入，甚至包含重训的部份，并且有训练负荷可以提供参考。
而针对每一次的训练成果，教练可以直接与成员进行对话，以下图的对话为例：
https://i.imgur.com/c3x0yWP.png
尽管我的评论得到了“甘你屁事啊！”的回应，但有了这样的团队以及教练的功能，解
决了我以往追踪家人运动状况的困扰，以往我必须使用家人的帐号登入才能得到家母的
训练状况，帮她安排课表也没有负荷值可以参考，浪费了我很多的时间，也因此这样的
功能对我来说帮助很大，因此花了点时间分享这份心得。若是你有这方面的需求也可以
申请教练权限看看。
总结：
COROS Pace 3并不完美，因此在你考虑购买之前，请先确认是否符合你的需求，可参见
我写过关于COROS Pace 3的心得，也欢迎你私信问我，我乐意分享我所知道的，更好的
方式是直接询问COROS TW官方，正常来说你会很快得到回复。我的心得如下：
一些我遇到的问题散落于下面这两篇文章，以及如上文提出的问题。
[心得] 我终究还是由Garmin FR55 换到了COROS Pace 3
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1698740343.A.D73.html
[其他] COROS Pace 3 已经有货了
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1702955830.A.88D.html
除此之外，与lovepm860524私信的内容个人也值得一提。
在购买POD (足部动态传感器)不管是Garmin或是Stryd或是COROS出的，你必须要特别注
意它宣称多么酷炫的传感器不一定可以补足你手表没有的功能，以气压式高度计为例：
若是你的手表没有“气压式高度计”，而你发现一些POD的规格有气压式高度计，你想要
用POD补足你手表所没有的，很抱歉有可能会办不到。
我在FR55 + Stryd 就曾经期望达到这样的功能，很遗憾Stryd的海拔资讯并不会进入
Garmin Connect。你可以参考我曾经遇到的问题如下：
https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1697275457.A.F57.html
我必须手动修改将Stryd的raw data捞出与FR55的FIT档合并，才能得到正确的高度。
听起来很麻烦对吧！XD 我的确这样做了不少次。
Styrd 也有对此特别说明：
https://reurl.cc/L40Ae3
而lovepm860524大也撞到了我曾经撞过的，它的组合是 KIPRUN 500 + COROS POD 2
，尽管 COROS POD 2的规格看似华丽，但不一定其资料会进入你手表的FIT档，这要
特别注意。
https://i.imgur.com/HZzL3Cq.png
以上希望对你有所帮助。