大家好,本版首Po
我的跑龄很浅,2019年底才完成人生第一场路跑(8K)最近因为疫情结束,有跟朋友一
起报名赛事,有个问题请教各位先进。
我跟几个朋友有报名5/20的台北星光马(11K),不过我们最近有在讨论是不是要在这之
前多报名一个赛事稍微实战练跑,因为我们都住台北因此锁定双北的比赛。
目前有锁定5/14早上的舒跑杯(9K)还有4/19晚上的新北市民5000公尺挑战赛。
虽然说我们星光马只报了11K距离不长,目前也都算年轻(未满25岁)第一次马拉松也有8
K的经验,但因为距离至今也三年多,时间有点久远。
所以想请教各位资深的先进是否建议在比赛前先参加其他的赛事练习一下,顺便利用实战
的机会调整配速,谢谢!
提供我们的一些资讯
性别:男
跑龄:3年多
年龄:23、24
比赛经验:1次(从未跑过10K以上)
大学时期纪录:1600m 7分半-8分半