冬天阴雨不断，影响心情也影响训练，我住桃园八德莺歌附近，想问有没有适合雨天跑步
的地方，例如桥墩下或有遮蔽屋顶的篮球场

跑步机

这种天气户外跑起来很舒服耶

北部跟南部的差别XD

这次台北马，会不会北部选手成绩普遍都不理想？很羡慕中南部的好天气

Y托+5指袜，我长荣半马也穿这样跑

南部的冬天虽然少下雨，但空污严重也不适合跑步….也许花东是最理想的地方。

google地图搜寻 国2桥下儿童冒险公园，一圈700M的PU跑道，在国道二号正下方

推跑步机~

这种天气出门有点挣扎，但是跑起来就ok了，小雨也没什么太大问题

可以考虑大楼的地下室或是运动中心的楼梯练习

下雨也能跑的，要克服心理障碍

我在桃园这个月跑了78K，都是在细雨中慢跑

跑者是防水的

这种天气很适合练跑步，今天才在台北的河滨公园步道跑完22公里，可能因为下雨的关系，沿途没遇到多少，但跑起来热开后就不觉得冷或不舒服了。下周台北马的天气估计也是凉冷的天气，正好可以先试试看

最近听北部朋友分享天气，实在很难想像你们平常怎么户外练跑我朋友说他基本上都是淋雨去田径场或河滨，觉得太冷或快感冒就去WG跑跑步机，北部人真的都会淋雨跑吗(认真问

下雨天跑步操场跟河滨都是自己独享的感觉很棒

跑前跑后注意跑暖，跑中身体会发热，比较不用怕；这种天气的台北河滨，还是很多人，只是会聚集在特定的点

toro 我在土城新竹都是Y拖跑步应该说不管下雨晴天都是Y拖出门

二号国道桥下有跑道，小雨户外跑还蛮舒服的

国二下面的儿童公园，不超过红绿灯，一圈850公尺，也不会淋到雨，只是狗大便很多

要适应下雨天 如果要比赛除非台风天不然 各种状况都会有

出去淋过一次，之后就不会想太多了

跑者防水

下雨天跑河滨几乎没有乱冲的小朋友，只会碰到认真练跑和练车的人，很开心啊

不要怀疑，北部的人就是风雨无阻，淋成狗有时候一下 整个月就没放晴过 地上永远是溼的半干溼的还好 积水的很阿扎 回来刷鞋刷爽爽

跑久了下雨天或出太阳，都只是一种天候状况而已

小雨影响不大,确保开始跟结束时做好保暖就好.除非倾盆大雨或是有打雷闪电.前几年跑的赛事,下雨机率大概80%

去运动中心跑跑步机囉。

北部淋雨跑+1

怎么不去健身房跑啊 XD 最近天气转凉又会下雨我自己都去莴苣跑跑步机 天气很好才跑室外

不要雷雨或大暴雨基本上照跑

细雨总比艳阳好

台北只要下雨间歇空档 或是下毛毛雨 体育场马上会开始出现跑步的人 然后雨越下越大才会慢慢又解散 但有些人会继续淋雨跑或撑著伞持续快走

戴个帽子就出门了

跑 国道二号高架桥下面

家里空间够的话建议买台跑步机吧 之前报名台北马后怕天气耽误训练就有先买BLADEZ U6来练 这台可以调整坡度 模拟有些上坡路段 还可以折叠 不会一直占著空间

我住基隆十天有八天都在下雨，在家跑比较舒服，你可以跟我一样买折叠式的跑步机，我是用BH K150，可以三折很方便